Ăn Gì Để Trắng Da Toàn Thân? 10+ Thực Phẩm Làm Da Trắng Hồng

Thường chúng ta chỉ tập trung vào các sản phẩm dưỡng da từ bên ngoài, để cải thiện làn da. Nhưng ít ai biết rằng, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, khi bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ giúp làn da khỏe mạnh và làm mờ các vết thâm, nám, giúp da trắng sáng tự nhiên.

Vậy ăn gì để trắng da toàn thân là thắc mắc của rất nhiều người, hãy cùng theo dõi hết bài viết dưới đây của Codeage Việt Nam để có câu trả lời chính xác nhất nhé.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với việc làm trắng da

Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì một làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, làn da cũng cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để có thể hoạt động tốt nhất. Trong các bữa ăn chúng ta cần ăn uống đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thì làn da sẽ được nuôi dưỡng từ bên trong. Từ đó giúp cải thiện sắc tố da, tăng độ đàn hồi cho da và giảm thiểu các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang…

Bên cạnh đó, dinh dưỡng cũng giống như “viên gạch” để xây dựng và duy trì một làn da khỏe mạnh. Các dưỡng chất như vitamin C, E, A, các axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc:

• Bảo vệ làn da khỏi các tác hại của gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa da, làm xuất các vết nhăn, đồi mồi và thâm nám. Chất chống oxy hóa có trong trái cây, rau xanh sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ da khỏi những tổn thương.
• Tăng cường sản xuất collagen giúp làn da săn chắc, đàn hồi hơn. Vitamin C là yếu tố cần thiết để sản xuất collagen, giúp làm mờ các vết sẹo và tăng độ đàn hồi cho da.
• Giảm viêm bởi viêm là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như mụn, eczema. Các axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu da, giảm đỏ và kích ứng.
• Cải thiện độ ẩm cho da giúp ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc.

Ngoài ra, tác động của các chất dinh dưỡng lên da bao gồm:

• Giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm sáng da và mờ thâm nám nhờ vitamin C. Trong đó trái cây họ cam chính là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nhất.
• Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ màng tế bào da và ngăn tình trạng lão hóa sớm với vitamin E có trong các loại hạt, dầu thực vật, rau xanh đậm màu.
• Giúp tăng sinh tế bào da mới, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các vết thâm nám nhờ vitamin A có trong các loại thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, khoai lang..
• Tác dụng chống viêm, giảm đỏ và giúp làn mềm mại hơn nhờ các axit béo omega-3 có trong cá, hạt chia, hạt lanh.

Nên có thể thấy, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da bằng cách bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, để sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng và khỏe mạnh từ bên trong. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì chị em cũng nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với việc chăm sóc da bên ngoài, để có được hiệu quả tối đa.

Ăn gì để trắng da toàn thân?

Để trả lời cho câu hỏi “ăn gì để trắng da toàn thân” thì chị em nên chọn thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và vitamin A, C, E… để làn da của bạn được sáng khỏe từ sâu bên trong. Dưới đây là những thực phẩm mà chị em nên bổ sung vào thực đơn của mình để tăng hiệu quả làm trắng da:

Cam

Cam là thực phẩm giàu vitamin C và hesperidin nên việc bổ sung nhiều loại khoáng chất như kali, photpho, canxi, sắt, canxi và carotene giúp duy trì làn da căng mịn, đầy sức sống. Cam còn có tác dụng thanh lọc cơ thể giúp đào thải độc tố có hại, bảo vệ gan thận. Ngoài ra, hàm lượng vitamin A, B1, B5, B6 rất lý tưởng trong việc tẩy tế bào chết, tái tạo tế bào, se khít lỗ chân lông và hạn chế thâm mụn.

Quả bơ

Theo nghiên cứu, trong quả bơ có chứa hàm lượng vitamin C, E dồi dào giúp tăng khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do nên hạn chế tình trạng lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn trên da và dưỡng da sáng đều màu hơn. Ngoài ra, bơ cũng chứa hàm lượng dầu tự nhiên giúp da ẩm mượt kết hợp cùng hoạt chất polyhydroxylated giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Cho nên có thể thấy, bơ là một thực phẩm rất có lợi cho làn da và có thể nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp mịn màng hơn.

Khoai tây

Nhờ có chứa hàm lượng vitamin C lớn thì khoai tây có khả năng giúp làm mờ vết thâm, phục hồi da đen sạm do cháy nắng, tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, trả lại làn da mịn màng và trắng sáng đều màu. Nên khoai tay còn giúp tăng kích thích sản sinh collagen, để tăng đàn hồi và chống lão hóa da giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Các loại trái cây có múi

Quýt, bưởi, chanh… là những loại trái cây có múi điển hình, chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp nuôi dưỡng da và bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do, cũng như làm chậm quá trình lão hóa da. Không chỉ vậy, trái cây có múi còn giúp giảm tiết dầu nhờn trên da, nên ai có làn da thiên dầu hay lỗ chân lông to thì càng nên ăn nhiều. Bên cạnh đó, trái cây có múi cũng chứa nhiều dưỡng chất có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen như hesperidin, microgam carotene, chromium, sắt… Từ đó làn da sẽ khỏe mạnh hơn, săn chắc hơn và mờ dần đi các nếp nhăn.

Mật ong

Mật ong là một thực phẩm có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da như vitamin, axit amin, khoáng chất, chất chống oxy hóa… nên đây cũng là một thực phẩm làm trắng da hiệu quả. Khi ăn các món có mật ong có thể giúp nuôi dưỡng da sáng dần, cải thiện tình trạng khô sạm thiếu sức sống và ngăn tình trạng nổi mụn trứng cá.

Cà chua

Ăn gì để trắng da toàn thân thì không thể bỏ qua cà chua, bởi trong loại quả này có chứa rất nhiều vitamin A, B6, C và các khoáng chất tốt như kẽm, kali… Giúp dưỡng sáng da, ngăn lão hóa và phòng ngừa ung thư da, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch… Ngoài ra, ăn nhiều cà chua còn giúp tăng cường độ ẩm để cải thiện da khô, thu nhỏ lỗ chân lông, tái tạo da sáng mịn và ẩm mượt.

Bông cải xanh

Ăn gì để trắng da toàn thân thì không thể bỏ qua súp lơ xanh (bông cải xanh), bởi có chứa hàm lượng lớn vitamin A, C, sulforaphane. Các hoạt chất này giúp cải thiện tình trạng da thô xỉn, lỗ chân lông to, bảo vệ da khỏi nguy cơ tia cực tím phá hủy cấu trúc tế bào da và kích thích sản sinh tế bào mới để trẻ hóa làn da từ bên trong.

Củ cải trắng

Đây cũng là bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên của nhiều mỹ nhân Trung Quốc thời xưa, bởi trong củ cải trắng có chứa nhiều vitamin C, B2, B3 và các loại khoáng chất tốt giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da trắng hồng từ bên trong. Củ cải trắng có khả năng ức chế sự hình thành và tích tụ hắc tố melanin cũng như tái tạo tế bào da. Chính vì thế, việc bổ sung củ cải trắng thường xuyên vào chế độ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện làn da thâm sạm, khô xỉn không đều màu và dưỡng da săn chắc, đàn hồi hơn.

Bí đỏ

Theo nhiều nghiên cứu thì bí đỏ có chứa nhiều vitamin A, C, enzyme, axit hydroxy alpha… không chỉ giúp da trắng sáng mà còn làm trẻ hóa làn da nhờ khả năng ngăn các tổn thương của gốc tự do và kích thích tăng sinh collagen. Việc ăn bí đỏ thường xuyên sẽ giúp chị em giảm tiết bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông, da ẩm mịn và săn chắc hơn.

Dưa chuột

Giống như cà chua thì dưa chuột cũng là gợi ý hoàn hảo cho ai đang phân vân nên ăn gì để trắng da toàn thân mà lại tiết kiệm. Bởi trong dưa chuột có chứa tới 90% nước, thành phần còn lại gồm vitamin C, E, Kali, chất xơ… Giúp dưỡng da trắng khỏe mà còn phù hợp với người muốn giảm cân. Dưa chuột được công nhân là thực phẩm chống oxy hóa, làm mờ vết thâm, hỗ trợ điều trị mụn và dưỡng trắng da hiệu quả. Nên chị em có thể ăn dưa chuột hàng ngày kết hợp với các thực phẩm làm trắng da khác.

Đậu nành

Hạt đậu nành có chứa nhiều vitamin A, E, B12, axit amin và isoflavone. Những chất này có khả năng chống lại gốc tự do, ngăn nám sạm, cải thiện da sáng đều màu và dưỡng ẩm tự nhiên cho da, kích thích tăng sinh collagen nuôi dưỡng da săn chắc hơn.

Sữa chua

Nhờ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao như vitamin A, C, D, E, B1, B2, B6 cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác nên sữa chua cũng được ghi nhận trong danh sách ăn gì để trắng da toàn thân. Không chỉ có tác dụng dưỡng da trắng hồng hào, sữa chua còn là thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa, huyết áp, xương khớp, hệ miễn dịch…

Cá

Chế độ ăn nhiều cá nhất là cá trích, cá hồi, cá cơm, cá mòi, cá rô và cá tuyệt sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn được sáng dần lên sau một thời gian. Bởi đây đểu là những loại cá có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, B, protein, axit béo, omega-3… Thậm chí, nếu da có nhiều nếp nhăn do stress, lão hóa thì sau một thời gian bổ sung cá thì các nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể, săn chắc hơn.

Nhưng các bạn cũng cần lưu ý, tránh hoặc hạn chế ăn các loại cá như cá kiếm, cá cờ, cá thu hoàng đế, cá ngừ vây xanh, cá ngừ mắt to, cá bống, cá hồng biển… Bởi những loại cá này không dồi dào dinh dưỡng mà thường chứa hàm lượng thủy ngân cao, gây hại cho sức khỏe.

Cà rốt

Đây nổi tiếng là thực phẩm chứa nhiều vitamin A, chất chống oxy hóa nên nếu bạn thực sự không bị dị ứng với cà rốt, thì dù không thích vẫn nên bổ sung thêm loại củ này vào thực đơn dinh dưỡng của mình. Vitamin A, chất chống oxy hóa và các dưỡng chất khác có trong cà rốt khi hấp thụ vào cơ thể sẽ giúp kích thích sản sinh collagen tự nhiên làm săn chắc và trẻ hóa làn da. Khi ăn cà rốt thường xuyên có tác dụng hỗ trợ giảm thâm sạm, dưỡng da trắng lên tone và tăng khả năng tự bảo vệ của da trước tác động của tia UV.

Nghệ

Curcumin có trong nghệ giúp ức chế tổng hợp melanin, kích thích tăng sinh collagen tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi các tác động có hại từ môi trường ngoài, giảm stress oxy hóa, làm mờ thâm nám, hỗ trợ điều trị mụn và dưỡng da trắng hồng tự nhiên. Nên chị em có thể sử dụng nghệ nhiều hơn trong quá trình chế biến món ăn hàng ngày, ngoài vấn đề bổ ích cho da và sức khỏe thì nghệ cũng là gia vị đặc biệt giúp tăng hương vị món ăn và kích thích vị giác.

Rau chân vịt

Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt, chứa hàm lượng beta-carotene dồi dào. Các hoạt chất này sẽ được chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể tiêu thụ rau bina, góp phần nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng, cải thiện tình trạng da bị khô ráp và ngăn việc da bị lão hóa sớm.

Dâu tây

Trong đông y, dâu tây có vị chua và được dùng để làm lành các vết thương ngoài da rất hiệu quả. Dâu tây có chứa nhiều vitamin C, B6, B1 và omega-3 giúp sản sinh collagen làm da luôn căng mịn và sáng khỏe, ngăn vi khuẩn gây hại cho da, giảm tình trạng viêm nhiễm, kiểm soát bã nhờn và ngừa nếp nhăn. Khi sử dụng dâu tây thường xuyên sẽ giúp mờ nám và tàn nhang nhờ hàm lượng vitamin cao, ngoài ra axit salicylic trong dâu tây còn giúp trị mụn hiệu quả, se khít lỗ chân lông, loại bỏ nám…

Dứa

Đây là loại trái cây nhiệt đới chứa hàm lượng vitamin C và enzyme dồi dào, giúp làm mờ dần các vết thâm sạm, đồi mồi, cải thiện nếp nhăn và dưỡng cho da mềm mại hơn. Chị em có thể bổ sung dứa vào thực đơn trái cây hàng ngày của mình và kết hợp thêm các nguyên liệu khác để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn khác.

Đu đủ

Trong loại quả này có chứa hàm lượng papain, beta-carotene, vitamin và chất phytochemical có khả năng làm sáng da, dịu da cháy nắng. Papain giúp tiêu hủy tế bào chết, làm mờ vết sắc tố, tái tạo tế bào da mới, kháng viêm, cải thiện tình trạng da mụn và dầu hiệu quả. Ngoài ra, đu đủ còn chứa vitamin C giúp cải thiện tình trạng đàn hồi và mang lại làn da khỏe mạnh hơn.

Thực phẩm hỗ trợ tăng cường hiệu quả trắng da toàn thân

Liposomal Glutathione và tác dụng làm trắng da

Liposomal Glutathione có chứa rất nhiều chất có khả năng chống oxy hóa như vitamin A, C, E, Flavonoid, Lycopene, Anthocyanins… Trong đó, Glutathione được coi là “vị vua” của các chất chống oxy hóa đối với cơ thể, vì không chỉ bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại mà còn giúp duy trì và tái tạo các chất chống oxy hóa khác như Alpha Lipoic Acid, vitamin C, E. Glutathione còn giúp giảm lão hóa, làm trắng sáng da, thúc đẩy đào thải độc tố cho gan, giảm stress, mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ, tăng sức đề kháng…

Cùng với đó, Liposomal Glutathione còn sử dụng công nghệ màng bọc Liposome hiện đại, giúp gia tăng khả năng hấp thu hiệu quả và hạn chế tối đa tình trạng kích ứng dạ dày. Sản phẩm được sản xuất bởi Codeage – thương hiệu nổi tiếng đến từ Mỹ, chuyên cung cấp các thực phẩm bổ sung cao cấp giúp bảo vệ sức khỏe như vitamin, khoáng chất, collagen, superfood…

Điểm đột phá của Codeage Liposomal Glutathione là Glutathione có tính ổn định thấp khi bổ sung qua đường uống, phần lớn Glutathione sẽ bị phân hủy bởi axit dạ dày và các enzyme trước khi được hấp thụ vào máu. Nên để khắc phục được điều này thì Liposomal Glutathione đã sử dụng công nghệ màng bọc Liposome – là những phân tử hình cầu siêu nhỏ, cấu tạo như màng tế bào trong cơ thể để vận chuyển dưỡng chất vào cơ thể.

ĐỌC THÊM: Uống Glutathione có tốt không? Nên uống không?

Có thể nói, Liposome giống như bình chứa giúp bảo vệ vitamin và chất dinh dưỡng qua hệ tiêu hóa nguyên vẹn mà không bị ảnh hưởng bởi môi trường axit trong dạ dày và tác động chuyển hóa của gan. Liposome sẽ chỉ giải phóng dưỡng chất khi nó đến được các mô hoặc bộ phận thích hợp.

Ưu điểm của công nghệ màng bọc Liposome là khả năng hấp thụ cực cao, tương đương với tiêm truyền nhưng không gây nhiều tác dụng phụ như tiêm truyền. Liposome giữ cho các dưỡng chất không tự do thẩm thấu sai vị trí tế bào, nhờ vậy mà các sản phẩm của Liposome sẽ có quá trình phân phối sinh học và sinh khả dụng hiệu quả hơn, nhiều các sản phẩm ở dạng bào chế thông thường.

Hạn chế tối đa các vấn đề về kích ứng, khó chịu dạ dày bởi các dưỡng chất đã được bao bọc trong nhiều lớp phospholipid, tránh không cho tiếp xúc trực tiếp với tế bào. Các chuyên gia cũng khuyến khích những người bị viêm loét dạ dày hoặc gặp vấn đề về tiêu hóa, nên dùng sản phẩm có công nghệ Liposome để hạn chế tác dụng phụ.

Lợi ích của Liposomal Glutathione là trung hòa các gốc tự do gây hại, giảm stress oxy hóa. Sản phẩm giúp đảo ngược quá trình lão hóa, duy trì sự đàn hồi và săn chắc của làn da cùng với đó là sự ức chế sản sinh sắc tố melanin, giúp da trắng sáng, đều màu hơn, hạn chế tình trạng thâm sạm nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp tái tạo và duy trì hàm lượng vitamin C, E trong cơ thể và thúc đẩy đào thải độc tố khỏi gan, thận hạn chế ảnh hưởng xấu của bia rượu, thuốc lá và các chất độc hại khác. Liposomal Glutathione hoàn toàn không chứa chất kết dính, gluten, sữa, trứng, lúa mì, đậu nành, chất phụ gia và chất bảo quản nên phù hợp với người ăn chay.

Sản phẩm viên uống Liposomal Glutathione của Codeage sử dụng Setria L-Glutathione. Khác với L-Glutathione thường thì Setria-Glutathione có độ tinh khiết trên 99% đáp ứng chuẩn Dược Điểm Nhật Bản JP và chuẩn Dược Biển Hoa Kỳ USP. Nhờ vào cấu tạo như màng tế bào, Liposome sẽ bảo vệ vitamin và các chất dinh dưỡng đi qua hệ thống tiêu hóa một cách nguyên vẹn. Các hoạt chất bên trong sẽ không bị ảnh hưởng bởi môi trường khắc nghiệt của acid dạ dày, tác động chuyển hóa của gan và giải phóng nó tới khi nó đạt tới các mô hoặc bộ phận thích hợp.

Nên sử dụng viên uống Liposomal Glutathione trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau ăn 1-2 tiếng, để cơ thể hấp thu được tốt nhất. Và để đạt được hiệu quả rõ rệt thì bạn cần dùng viên uống đều đặn trong ít nhất 2-3 tháng. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và cho con bú thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Người có tiền sử dị ứng thì nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, nếu có bất kỳ dấu hiệu nào thì hãy ngưng sử dụng ngay và tới gặp bác sĩ để được thăm khám.

Polyphenols Broad Spectrum và tác dụng chống lão hóa da

Sản phẩm Polyphenols Broad Spectrum là một trong những sản phẩm chứa nhiều Polyphenols nhất hiện nay. Polyphenols là chất có đặc tính chống oxy hóa được tìm thấy trong nhiều loại trái cây, rau củ, thảo mộc. Ở thực vật Polyphenols có nhiệm vụ tạo nên màu sắc rực rỡ cho chúng, đồng thời tham gia chống lại tia bức xạ và sự xâm nhập của mầm bệnh. Khi vào cơ thể, Polyphenols cũng đem lại tác dụng tương tự.

Theo các nghiên cứu cho thấy tính tới thời điểm hiện tại, Polyphenols là hợp chất từ thực vật duy nhất có khả năng hấp thụ tia UV từ mặt trời và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử. Nhờ đó, giúp giảm thiểu các tổn thương, kích ứng da, cháy nắng, ngăn chặn hình thành hắc sắc tố melanin gây nám, bảo vệ sợi collagen và elastin để duy trì độ đàn hồi, săn chắc của làn da. Nhờ vào đặc tính chống oxy hóa mạnh của mình, Polyphenols giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn trên da và bảo vệ tế bào trước các gốc tự do, giảm stress oxy hóa và tăng cường sức đề kháng.

Viên uống Polyphenols Broad Spectrum giúp bảo vệ toàn thân khỏi tia UV, đặc biệt là đôi môi rất dễ bị thâm sạm bởi ánh nắng nhưng phần lớn chúng ta thường bỏ quên vị trí này. Không những vậy, sản phẩm còn giúp lấp đầy những “lỗ hổng” của lớp kem chống nắng, giúp bảo vệ tối ưu làn da toàn thân.

Đặc biệt đối với những người hoạt động lâu ngoài trời thì việc sử dụng Polyphenols Broad Spectrum sẽ giúp bạn kéo dài thời gian giữa những lần phải bôi kem chống nắng, để không làm ảnh hưởng tới cuộc vui. Ngoài ra, không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV mà sản phẩm còn nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giống như việc bạn bổ sung collagen, vitamin C, E để làm đẹp da nhờ các thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh trong Polyphenols Broad Spectrum.

ĐỌC THÊM: Polyphenol là gì? Tác dụng ra sao?

Lợi ích của viên uống Polyphenols Broad Spectrum bao gồm chống nắng phổ rộng, bảo vệ làn da toàn diện khỏi tác động của tia UVA và UVB. Trung hòa các gốc tự do được hình thành bởi ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh, ô nhiễm môi trường. Ngăn chặn hình thành sắc tố melanin gây nám và sạm da. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp bảo vệ sợi collagen và elastin để duy trì sự đàn hồi và săn chắc của làn da. Giảm tấy đỏ, kích ứng da, cháy nắng khi tiếp xúc lâu với ánh nắng gay gắt giúp mang lại một làn da khỏe mạnh, đều màu và mịn màng hơn.

Kết luận

Qua bài viết trên đây, chúng ta đã biết ăn gì để trắng da toàn thân và các loại thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ sâu bên trong. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu thì chị em nên kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh với các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt là vô cùng quan trọng.

Trong đó, viên uống Liposomal Glutathione và viên uống Polyphenols Broad Spectrum đã được nghiên cứu và phát triển dựa trên nền tảng khoa học, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như ý muốn.

Hy vọng với các thông tin chia sẻ trên đây, chị em sẽ có cái nhìn khách quan hơn về các sản phẩm làm đẹp từ đó lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân mình. Chúc chị em luôn khỏe đẹp và rạng ngời.