Bí kíp chăm sóc tóc mềm mượt ngay tại nhà đơn giản, hiệu quả

Một mái tóc dài suôn mượt óng ả luôn là niềm ao ước của tất cả mọi người. Tuy vậy những tác động tiêu cực từ bên trong và bên ngoài cơ thể khiến tóc hư tổn, gãy rụng, xơ rối. Nếu điều kiện kinh tế hạn chế hoặc bạn quá bận không thể tới salon thì hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc tóc mềm mượt ngay tại nhà của Codeage Việt Nam trong bài viết dưới đây nhé!

Tóc xơ rối, gãy rụng, hư tổn là vì sao?

Muốn cải thiện mái tóc của mình thì phải “chẩn” đúng bệnh của tóc. Vậy nguyên nhân nào khiến tóc hư tổn, gãy rụng?

Hư tổn theo tuổi tác

Khi tuổi tác ngày càng lớn, tóc có tình trạng yếu đi, dễ rụng và bạc tóc. Đó là một dấu hiệu thường thấy của sự lão hóa. Tuổi tác ngày càng lớn kéo theo đó là sự suy giảm các khả năng của cơ thể, đặc biệt là khả năng tái tạo Collagen dần mất đi.

Nếu không được bổ sung, lượng Collagen trong cơ thể sẽ không đủ gây ra tình trạng lão hóa. Không chỉ hư tổn về tóc, về móng, sự thiếu hụt Collagen trầm trọng sẽ ảnh hưởng nặng nề tới làn da, hệ xương khớp và cả những cơ quan khác trong cơ thể con người.

Chế độ sinh hoạt không khoa học

Một trong những yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến mái tóc đó chính là chế độ sinh hoạt hằng ngày. Một chế độ sinh hoạt khoa học, phù hợp với cơ thể, ăn ngủ đúng giờ sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời, một trong số đó là mái tóc đen dày chắc khỏe.

Ngược lại, nếu bạn duy trì một chế độ sinh hoạt không đều đặn và khoa học, những hoạt động diễn ra trong cơ thể cũng bị rối loạn gây suy giảm các chức năng của cơ thể, hạn chế sự tái tạo các chất cần thiết cho mái tóc, khiến tóc hư tổn. Thêm vào đó, tinh thần không thoải mái, căng thẳng stress cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc gãy rụng, thưa thớt.

Xem ngay: Bí kíp kích thích tóc mọc nhanh chị em không nên bỏ lỡ

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Bên cạnh chế độ sinh hoạt khoa học thì mái tóc của chúng ta còn rất cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bổ sung đủ chất, cân bằng hàm lượng các chất trong cơ thể qua chế độ ăn chính là bí quyết có được một mái tóc chắc khỏe.

Ngược lại, nếu dinh dưỡng không hợp lý, thừa chất này, thiếu chất kia rất không chỉ gây ra tình trạng tóc hư tổn, rụng tóc do tóc không nhận đủ những dưỡng chất cần thiết để nuôi nang tóc mà còn mang đến nhiều bệnh lý khác cho cơ thể.

Chăm sóc tóc không đúng cách

Thói quen chăm sóc tóc hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến mái tóc của mọi người. Một số thói quen tai hại khiến mái tóc ngày càng hư tổn như gội đầu sai cách, có thói quen nhổ tóc, chà sát da đầu quá mạnh,… khiến da đầu tổn thương, các nang tóc cũng bị ảnh hưởng.

Sử dụng các sản phẩm cho tóc không uy tín

Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm như dầu gội, xả, thực phẩm chức năng không phù hợp với bản thân hoặc những sản phẩm nhái, trôi nổi trên thị trường cũng là tác nhân tổn hại nặng nề đến mái tóc và da đầu của mọi người.

Thay đổi thói quen gội đầu để tóc luôn mềm mượt

Nước càng nóng gội đầu sẽ càng sạch?

Khi gội đầu, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng gội đầu bằng nước càng nóng thì sẽ càng sạch. Điều đó tuy có phần đúng nhưng sẽ đem lại tổn thương nặng nề cho da đầu. Khi gội đầu bằng nước quá nóng, da đầu sẽ khô, thậm chí là bỏng rát làm tổn thương các nang tóc. Thêm vào đó, phần thân tóc, ngọn tóc sẽ bị mất nước nhanh hơn dẫn tới khô xơ và chẻ ngọn.

Vì lẽ đó, mọi người nên chọn nước mát hoặc nước ấm để gội đầu, vừa để tránh không làm hại tóc và da đầu, vừa duy trì được độ ẩm tự nhiên cho mái tóc.

Xem ngay: Các loại vitamin dúp mọc tóc tốt nhất hiện nay

Dùng nhiều dầu gội cùng một lúc tóc mới sạch?

Đây là một lầm tưởng thường thấy của mọi người. Chúng ta thường có thói quen lấy rất nhiều dầu gội để gội và gội lại nhiều lần và an tâm nghĩ rằng như thế mới làm sạch được tất cả các bụi bẩn và dầu nhờn. Tuy nhiên, nếu ta dùng dầu gội quá nhiều và gội lại quá nhiều lần sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên của da đầu và tóc. Điều đó vừa làm khô tóc, vừa ảnh hưởng đến da đầu.

Mỗi lần gội, ta chỉ nên lấy một lượng vừa đủ, tùy thuộc vào độ dày, độ dài của tóc, xoa mạnh tạo bọt trên lòng bàn tay sau đó mới thoa lên da đầu. Chỉ cần lặp lại 2 lần như vậy là đủ.

Đồng thời, khi sử dụng dầu xả, bạn không nên thoa trực tiếp lên da đầu, toàn bộ từ gốc tóc cho đến ngọn. Làm như vậy sẽ khiến tình trạng rụng tóc do do nước không thể gột rửa hết lượng dầu xả, đồng thời tóc cũng sẽ nhanh bết hơn. Ta chỉ nên thoa dầu xả vào nửa thân cho đến ngọn tóc và làm sạch bằng nước.

Xem ngay: Rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì?

Gãi càng mạnh mới làm sạch dầu bẩn?

Khi gội đầu, nhiều người có thói quen dùng móng tay để gãi mạnh vào da đầu và tin rằng gãi càng mạnh thì đầu sẽ càng sạch. Sự thật, thói quen này không những không loại bỏ hết bụi bẩn mà còn làm xước da đầu, tổn thương nang tóc nghiêm trọng, tóc sẽ càng rụng nhiều hơn.

Trước khi gội, nên chải tóc để tóc không bị rối, massage tóc và da đầu nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để dầu thừa và bụi bẩn tan trong bọt dầu gội đã đánh bọt sẵn. Chuyển động đầu ngón tay theo đường xoắn ốc vừa làm sạch bụi bẩn hiệu quả, vừa massage da đầu tăng cường lưu thông máu.

Nên gội đầu thường xuyên?

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày. Tuy nhiên, thói quen tai hại ấy sẽ khiến tóc khô và dễ hư tổn hơn, làm mất chất dầu ẩm tự nhiên cần có trên da đầu, khiến tóc khô, hư tổn và dễ chẻ ngọn. Do vậy, mọi người nên gội đầu 2 ngày 1 lần hoặc 3 lần mỗi tuần để duy trì được lớp ẩm tự nhiên trên da đầu.

Sấy tóc sao cho đúng?

Trước khi sấy tóc, chúng ta nên sử dụng một chiếc khăn bông lau nhẹ nhàng. Không nên sấy tóc ngay khi tóc vẫn còn ướt đẫm bởi các biểu bì của tóc khi đó đang mở, nếu sấy tóc với gió nóng thổi trực tiếp vào tóc sẽ làm tóc thoát hết hơi nước, tóc khô cong khiến cho tình trạng gãy rụng, khô xơ và chẻ ngọn diễn ra nặng nề hơn.

Vì vậy, trước khi sấy, nên lau khô tóc đến một độ ẩm vừa đủ rồi mới tiến hành sấy. Không nên sấy ở nhiệt độ quá cao sẽ gây hại cho tóc.

Bí kíp chăm sóc tóc mềm mượt tại nhà

Cách chăm sóc tóc mềm mượt tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa là tinh dầu được tách từ cơm của quả dừa, có tính ổn định nên nó ít bị oxy hóa. Đồng thời do chứa hàm lượng chất béo no cao nên chúng ta có thể bảo quản và cất giữ trong thời gian dài: từ 1-2 năm.

Dầu dừa bao gồm các hoạt chất vitamin K, E, H; Sắt, kẽm và các loại axit amin tự nhiên khác như Axit Linoleic, Axit Lauric, Axit Myristic… có tác dụng loại bỏ dầu thừa, dưỡng ẩm và bổ sung các dưỡng chất cho nang tóc, kích thích tóc mọc dài và nhanh hơn, hạn chế bết dính. Tham khảo một vài cách dưỡng tóc bằng dầu dừa tại nhà:

• Bước 1: Chiết một lượng dầu dừa nguyên chất vào lọ nhỏ
• Bước 2: Nhỏ một lượng vừa đủ dầu dừa từ lọ vào da đầu sát chân tóc, khoảng cách mỗi chỗ đã nhỏ dầu là 2-3 cm. Nhỏ vào các vị trí sao cho sau khi thoa có thể bao phủ hết da đầu.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng da đầu bằng các đầu ngón tay, chuyển động theo hình xoắn ốc từ 10-15 phút để dầu dừa thấm dần vào nang tóc.
• Bước 5: Ủ tóc trong 20 phút
• Bước 6: Gội đầu lại bằng dầu gội và nước ấm.

Ngoài cách này ra, chúng ta cũng có thể kết hợp dầu dừa và dầu oliu theo tỷ lệ 1:1 và thực hiện các bước như trên.

Xem ngay: Mật mí cách phục hồi nang tóc hiệu quả ít người biết

Dưỡng tóc mềm mượt bằng Vitamin B1

Vitamin B1 là hợp chất hữu cơ ở dạng tinh thể màu trắng và có thể tan trong nước. Nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất bao gồm glucozơ, các axit amin, lipid và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, đối với tóc, Vitamin B1 có tác dụng kích thích nang tóc phát triển mạnh mẽ, phục hồi các mầm tóc, đẩy mạnh quá trình lưu thông tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng rõ rệt, hạn chế tình trạng bết dính. Công thức nuôi dưỡng mái tóc dày bồng bềnh cho mọi người với Vitamin B1 cực kỳ đơn giản:

• Bước 1: Ngâm 5 viên Vitamin B1 trong khoảng 5ml nước cho rã ra thành chất lỏng màu trắng đục
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da đầu, sát chân tóc
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút và ủ tóc trong 30 phút
• Bước 4: Gội đầu lại với nước sạch.

Lặp lại quy trình này mỗi tuần 2 lần, mái tóc sẽ có cải thiện rõ rệt. Ngoài ra, ta cũng có thể trộn Vitamin B1 với lòng đỏ trứng đánh bông lên và 2 thìa dầu olive rồi thực hiện các bước như trên. Thực hiện thói quen này 2 lần 1 tuần để tóc bóng mượt và chắc khỏe.

Dưỡng tóc mềm mượt bằng Vitamin E

Vitamin E được biết đến là một trong những hoạt chất chống oxy hóa hiệu quả trong các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, đối với mái tóc. Vitamin E giúp tóc chắc khỏe, phục hồi hư tổn và bảo vệ dưới tác động tiêu cực của các tia dưới ánh nắng mặt trời.

Bí quyết dưỡng tóc mềm mượt với Vitamin E rất đơn giản. Chỉ cần dùng vitamin E thoa lên da đầu và chân tóc, massage nhẹ nhàng. Lặp lại thói quen này 3 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Chăm sóc tóc mềm mượt bằng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi là một trong những loại tinh dầu có tác dụng đặc biệt hiệu quả trong việc dưỡng tóc. Không chỉ có tác dụng kích thích nang tóc, phục hồi hư tổn, khiến tóc mọc dài và dày hơn mà còn mang đến cho mái tóc một mùi hương thơm mát, dễ chịu và tự nhiên.

Để dưỡng tóc bằng tinh dầu bưởi, ta thực hiện các bước sau:

• Bước 1: Trước khi sử dụng tinh dầu bưởi, ta nên gội đầu sạch sẽ và để tóc khô làm tăng hiệu quả hấp thụ tinh dầu của chân tóc.
• Bước 2: Chiết tinh dầu bưởi ra một lọ xịt nhỏ
• Bước 3: Xịt tinh dầu vào các điểm trên da đầu, khoảng cách giữa các điểm là 2cm. Xịt đến khi nào lượng tinh dầu đã vừa đủ bao phủ da đầu.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng giúp tinh dầu thấm vào da đầu.

Lưu ý khi xịt tinh dầu bưởi, không cần gội đầu lại. Nên lặp lại các bước mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả thẩm thấu của tinh dầu.

Xem ngay: Lượng tóc rụng thế nào là bình thường? Cách giảm rụng tóc hiệu quả

Chăm sóc tóc mềm mượt bằng tinh dầu Oliu

Tương tự như dầu dừa, dầu Oliu là một trong những tinh dầu quý và đặc biệt hiệu quả trong việc nuôi dưỡng tóc. Không chỉ giúp tóc mềm mại và óng ả mà nó còn kích thích các mầm tóc, phục hồi hư tổn và nuôi tóc mọc nhanh dài.

Cách sử dụng dầu Oliu trong dưỡng tóc tại nhà như sau:

• Bước 1: Thoa một lượng dầu Oliu nguyên chất lên da đầu và chân tóc. Mỗi điểm thoa cách nhau 3cm
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay theo chiều xoắn ốc trong 10 -15 phút.
• Bước 3: Để da đầu khô tự nhiên và thoa lặp lại lần thứ 2
• Bước 4: Chải mượt tóc và ủ tóc bằng khăn ẩm trong 30 phút.
• Bước 5: Gội đầu lại bằng dầu gội và nước ấm, không nên sấy tóc mà để khô tự nhiên.

Ngoài ra, chúng ta có thể kết hợp dầu Oliu với các nguyên liệu khác như lòng đỏ trứng gà, mật ong, nước cốt chanh để tạo nên một hỗn hợp, thoa lên da đầu và gội lại bằng nước sạch. Thực hiện thói quen này 2 lần 1 tuần sẽ cho thấy hiệu quả rõ rệt.

Dưỡng tóc bằng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu phổ biến, trong cả lĩnh vực làm đẹp và ẩm thực. Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất, Vitamin và axit amin, vừa kích thích tóc mọc dài chắc khỏe, vừa giúp duy trì độ ẩm của tóc.

Các bước dưỡng tóc bằng mật ong tại nhà như sau:

• Bước 1: Pha mật ong với nước ấm theo tỷ lệ 10:1
• Bước 2: Thoa đều nước mật ong lên da đầu và chân tóc
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút
• Bước 4: Ủ tóc trong 20 phút và gội lại với nước sạch.

Xem ngay: TOP 15 thực phẩm tốt cho tóc mà bạn nên biết

Sử dụng Hair Vitamins Codeage để có mái tóc chắc khỏe mềm mượt

Một bí quyết dưỡng tóc mềm mượt chắc khỏe vô cùng đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà đó là bổ sung dưỡng chất cho tóc thông qua các thực phẩm chuyên dụng. Hair Vitamins  thương hiệu Codeage chính là một giải pháp hiệu quả.

Với sứ mệnh nhằm cải thiện và mang đến cuộc sống tốt đẹp hơn dành cho mọi người thông qua các chất bổ sung dinh dưỡng tự nhiên, Codeage là thương hiệu nổi tiếng tại Mỹ về các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và Vitamin cao cấp mà mọi người có thể tin dùng.

Hiện nay ở Việt Nam, CHIS VIETNAM chính là đơn vị nhập khẩu và phân phối chính hãng sản phẩm Codeage từ Mỹ. Đến với chúng tôi, mọi người có thể yên tâm lựa chọn những sản phẩm chăm sóc sức khỏe theo nhu cầu của mình chính hãng, an toàn, hiệu quả mà mức giá lại vô cùng hợp lý.

Viên uống Hair Vitamins đến từ thương hiệu Codeage là một thực phẩm chuyên dụng giúp mọi người có một mái tóc chắc khỏe, óng ả và mềm mượt. Viên uống chứa tới 4 nhóm thành phần dinh dưỡng chăm sóc toàn diện cho mái tóc: Nhóm tăng trưởng và chống bạc, nhóm khoáng chất và dinh dưỡng, nhóm enzyme và nhóm lợi khuẩn. Đồng thời, thành phần của Hair Vitamins còn được kết hợp với các thành phần tự nhiên quý hiếm được lưu truyền từ xa xưa như Thủ Ô đỏ, Sâm Ấn Độ hữu cơ…

Một số công dụng tuyệt vời của Hair Vitamins đối với mái tóc

• Kích thích mọc tóc, thúc đẩy sự phát triển mạnh cho tóc
• Cân bằng hệ vi sinh da đầu, giảm gãy rụng, ngăn gàu
• Cải thiện sự tuần hoàn máu trên da đầu
• Chống bạc tóc, tăng độ bóng và mềm mượt cho sợi tóc
• Hỗ trợ nang tóc thêm khỏe mạnh.

Hair Vitamins Codeage phù hợp cho đối tượng từ đủ 18 tuổi trở lên cả nam và nữ. Đối với phụ nữ cho con bú, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và thận trọng khi sử dụng. Phụ nữ mang thai và người có tiền sử bị u ác tính hoặc ung thư không nên sử dụng. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng!

Trên đây là bài viết “Cách chăm sóc tóc mềm mượt ngay tại nhà”. Hy vọng thông qua bài viết này, mọi người có thể giải đáp được thắc mắc và lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Đừng quên ghé trang chủ của chúng tôi để cập nhật các tin tức hữu ích và những thông tin về các sản phẩm làm đẹp nhé!

Xem ngay: TOP 5+ cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Theo dõi Fanpage chính thức của Codeage Việt Nam:  

https://www.facebook.com/codeagevietnam/

Danh sách đại lý chính thức của Codeage tại Việt Nam:

https://codeage.vn/danh-sach-dai-ly/

Đăng ký trở thành đại lý Codeage:

https://codeage.vn/dang-ky-dai-ly