HOTLINE: 0966163927

Rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì?

[GIẢI ĐÁP] Rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì?

Rụng tóc là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Tình trạng tóc rụng nhiều hơn mọc khiến nhiều người phải khóc thét vì sợ sẽ bị hói. Vậy rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì? Cùng theo dõi bài biết của Codeage Việt Nam để tìm cho mình câu trả lời nhé.

Những chất cần thiết cho tóc chắc khỏe

Một mái tóc chắc khỏe thì cần những dưỡng chất gì? Việc biết được những chất cần thiết cho tóc chắc khỏe sẽ giúp bạn biết khi tóc rụng nhiều là thiếu chất gì. Ngoài một số chất quen thuộc mà chúng ta hay nghe đó là Vitamin, Keratin, Collagen,… thì vẫn còn rất nhiều chất khác tốt cho tóc mà ít ai biết đến.

Shilajeet

Shilajeet là sự chưng cất của hơn 80 loại Vitamin, khoáng chất, Enzyme, chất điện giải và Axit Amin của toàn bộ sự sống ở những ngọn núi Himalaya. Shilajeet chứa nhiều chất rất cần thiết cho tóc như sắt, kẽm và Axit Fulvic,… – các thành phần cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng và giúp cung cấp Keratin cho tóc, kích thích các sợi tóc phát triển mạnh mẽ.

Ashwagandha

Ashwagandha là một loại thảo mộc Ayurvedic mạnh nhất giúp kiểm soát rối loạn nội tiết – nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Đồng thời kích thích sản sinh ra DHEA – một Hormone tự nhiên giúp tăng khả năng sản sinh Collagen và sức bám của nang tóc trên da đầu, giảm thiểu đáng kể lượng gãy rụng. 

Trong Ashwagandha người ta còn tìm thấy một Axit Amin được gọi là “Tyrosine”, giúp kích thích sản xuất Melanin trong các nang tóc. Do đó, mái tóc của bạn sẽ được khôi phục lại các sắc tố đã mất và đảo ngược tình trạng tóc bạc sớm.

rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì
Ashwagandha - dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khỏe

Lợi khuẩn cho tóc

Nghe có vẻ lạ nhưng tóc cũng có hệ vi sinh giống như đường ruột vậy. Để mái tóc khỏe mạnh thì hệ vi sinh này phải được cân bằng giữa các vi sinh vật có lợi và có hại. Một khi xảy ra tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh thì nang tóc sẽ bị phá hủy và biểu hiện dễ thấy nhất chính là tóc gãy rụng nhiều. Thế nên, nhóm lợi khuẩn cho tóc là nhóm chất không thể thiếu nếu bạn muốn có một mái tóc chắc khỏe, dày và suôn mượt.

Quả cọ Saw Palmetto

Saw Palmetto có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách ngăn chặn Enzyme chuyển đổi Testosterone thành Dihydrotestosterone (DHT) – một loại Hormone Androgen gây ra tình trạng rụng tóc. Nồng độ Hormone Androgen cao sẽ rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc và dẫn đến các sợi tóc sẽ ngắn và mỏng hơn.

rụng tóc nhiều là thiếu chất gì
Saw Palmetto có công dụng tuyệt vời với tóc mà ít người chú ý đến

Xem ngay: [MẸO HAY] TỔNG HỢP CÁCH KHẮC PHỤC RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ

Tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì?

Hiện nay, rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng rụng tóc dù trước hay sau sinh. Điều này khiến nhiều chị em lo lắng và trở nên thiếu tự tin về mái tóc của mình. Vậy tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ là do thiếu chất gì? Để Codeage Việt Nam giải đáp cho bạn nhé!

Rụng tóc có nhiều nguyên nhân khác nhau: thay đổi nội tiết tố, thiếu chất, căng thẳng,… Dưới đây là một số chất có thể dẫn đến rụng tóc nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ.

Nhóm Vitamin

Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nó không chỉ tốt với tóc mà với mỗi bộ phận trên cơ thể nó đều sẽ có những tác động khác nhau. Vitamin nhóm B có tác dụng giúp cho mái tóc chắc khỏe và kích thích sự phát triển của các nang tóc.

Vitamin A có tác động đến việc tiết ra chất nhờn của da đầu, giúp giữ ẩm cho da đầu, hạn chế tình trạng khô da đầu gây ra gàu. Vitamin C được biết đến là một chất có tác dụng chống oxy hóa cao có tác dụng bảo vệ tóc khỏi những tác động từ ánh nắng mặt trời. Nó cũng tham gia vào quá trình sản xuất Protein Collagen cho cơ thể.

Nói chung các loại Vitamin có rất nhiều tác dụng tốt với tóc, giúp giảm gãy rụng tóc nên việc bổ sung chúng là việc làm vô cùng cần thiết nếu bạn muốn có một mái tóc chắc khỏe.

rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì
Thiếu Vitamin có thể gây ra tình trạng rụng tóc

Xem ngay: [GIẢI ĐÁP] VITAMIN LÀ GÌ? NHỮNG TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA VITAMIN?

Nhóm khoáng chất

Để mái tóc không bị yếu, gãy rụng nhiều thì việc bổ sung đầy đủ các khoáng chất như sắt, kẽm, selen,… rất cần thiết. Các khoáng chất này sẽ giúp ngăn tình trạng tóc gãy rụng, giúp hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của nang tóc. Từ đó, nó sẽ giúp chúng ta có một mái tóc dày, suôn mượt hơn.

Nhóm lợi khuẩn cho tóc

Đây là một nhóm dưỡng chất rất tốt cho hệ vi sinh của tóc. Thế nhưng lại ít ai biết và quan tâm đến nó. Da đầu cũng giống như đường ruột, nó cũng có hệ vi sinh của mình gồm có vi khuẩn có lợi và có hại. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc gãy rụng nhiều thì rất có thể là những vi khuẩn có hại đang chiếm ưu thế. Do đó, nó sẽ phá hại, làm tổn thương tóc dẫn tới tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ.

rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì
Sản phẩm Hair Vitamins của Codeage có chứa nhóm lợi khuẩn cho tóc

Với mong muốn mang lại cho mọi người có cuộc sống tốt và lành mạnh hơn, Codeage luôn cung cấp tới khách hàng những sản phẩm tốt nhất. Hãy ghé trang chủ của chúng tôi để cập nhật các tin tức hữu ích và những thông tin về các sản phẩm làm đẹp nhé!

Theo dõi Fanpage chính thức của Codeage Việt Nam:  

https://www.facebook.com/codeagevietnam/ 

Danh sách đại lý chính thức của Codeage tại Việt Nam:

 https://codeage.vn/danh-sach-dai-ly/ 

Đăng ký trở thành đại lý Codeage:

 https://codeage.vn/dang-ky-dai-ly