Uống Glutathione Có Tốt Không? Nên Uống Hằng Ngày Không?

uống glutathione có tốt không
Rate this post

Thời gian gần đầy Glutathione được chị em truyền tai nhau như một “thần dược” mang lại hiệu quả làm trắng cấp tốc, tương đương liệu pháp tiêm truyền mà không xâm lấn. Vậy Glutathione là gì, viên uống glutathione có tốt không, có thể sử dụng hàng ngày để duy trì hiệu quả làm trắng không?

Mời bạn cùng theo dõi những phân tích dưới đây của Codeage Việt Nam.

Glutathione là gì?

glutathione là gì?
Công thức hoạt chất Glutathione

Glutathione là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ được tìm thấy trong các tế bào của cơ thể. Nó được tạo thành từ ba amino acid: glutamine, cysteine, và glycine. Glutathione đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tác động tiêu cực các gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cải thiện chức năng gan giúp cơ thể đào thải độc tốt, nhất là kim loại nặng.

Uống Glutathione có tốt không?

Uống bổ sung Glutathione nếu tuân thủ liều lượng khuyến cáo sẽ rất tốt. Bởi nó sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt Glutathione do thiếu hụt dinh dưỡng hoặc lão hóa khiến khả năng tự tổng hợp glutathione của cơ thể suy giảm. Từ đó giúp mang lại 05 tác động tích cực cho cơ thể gồm:

Glutathione làm chậm quá trình lão hóa

chống lão hóa
Glutathione giúp giảm lão hóa da

Glutathione giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn của da. Chất chống oxy hóa này bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do, giúp da duy trì sự trẻ trung và săn chắc hơn. Đồng thời, kích thích hình thành collagen, sợi elastin giúp người dùng duy trì làn da săn chắc, cải thiện nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ đáng kể.

Uống Glutathione làm trắng sáng da

Glutathione ức chế sản xuất melanin, sắc tố gây sạm da, giúp da trở nên trắng sáng và đều màu hơn. Ngoài ra, glutathione cũng hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu tác động của tia UV với làn da – nguyên nhân chính gây sạm nám. Bổ sung glutathione cũng giúp thúc đẩy quá trình sản sinh sắc tố vàng trắng pheomelanin giúp người dùng sớm sở hữu làn da tươi tắn, rạng rỡ.

Codeage Liposomal Glutathione

Trẻ Hóa Làn Da Cùng Liposomal Glutathione

Liposomal Glutathione mang lại làn da mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh. Hãy thử ngay để cảm nhận làn da trắng khỏe rạng ngời!

Xem ngay

Tăng cường hệ miễn dịch với Glutathione

tăng sức đề kháng
Uống glutathione giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, chống bệnh tật

Uống glutathione có tốt không? Chắc chắn là có. Glutathione sẽ tác động trực tiếp tới các tế bào gốc tự do và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Vì thế, Glutathione có khả năng giúp cơ thể chống lại bệnh tật và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nó hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, giúp cơ thể khỏe mạnh và ít bị bệnh hơn. Glutathione cũng giúp cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh, cải thiện bệnh vảy nến, cải thiện tình trạng kháng insulin, giảm triệu chứng của bệnh Parkinson,…

Glutathione cải thiện chức năng gan

Glutathione là hoạt chất cần thiết tham gia vào quá trình đào thải độc tố qua gan, nhất là kim loại nặng. Song song với đó là hỗ trợ ngăn ngừa các tổn thương gan do nhiễm độc và viêm gan. Điều này đặc biệt quan trọng cho việc duy trì sức khỏe gan và đảm bảo gan hoạt động hiệu quả trong việc loại bỏ chất độc khỏi cơ thể. Glutathione cũng giúp giảm thiểu tác động của bia, rượu với tế bào gan bằng cách cải thiện nồng độ protein, bilirubin và enzyme trong máu.

Glutathione giúp điều trị các bệnh mãn tính

Glutathione có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh Parkinson, tăng cường khả năng vận động ở người mắc bệnh động mạch ngoại biên và giảm thiểu tổn thương oxy hóa ở trẻ tự kỷ. Những lợi ích này giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người mắc các bệnh mãn tính này.

Có nên uống Glutathione hằng ngày không?

uống glutathione có tốt hay không
Uống glutathione có tốt không? Nên uống hằng ngày không là các câu hỏi phổ biến khi sử dụng glutathione

Có! Việc sử dụng viên uống Glutathione mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làm chậm quá trình lão hóa và làm trắng sáng da, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng gan và hỗ trợ điều trị bệnh mãn tính. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì người dùng phải tuân thủ:

  • Liều dùng khuyến nghị: Tùy thuộc vào mục đích bổ sung glutathione và thể trạng của từng người mà có liều lượng sử dụng khác nhau. Ví dụ để làm trắng da thì bạn cần bổ sung khoảng 250 – 1000mg Glutathione mỗi ngày, hàm lượng cụ thể phụ thuộc vào tình trạng da và sức khỏe. Tốt nhất nên tuân thủ khuyến cáo liều dùng của nhà sản xuất và khuyến nghị của bác sĩ.
  • Thời gian sử dụng: Để nhận lại hiệu quả đúng như mong muốn bạn cần sử dụng liên tục, đều đặn viên uống bổ sung glutathione từ 2 đến 6 tuần tháng. Thời gian này có thể ngắn hoặc dài hơn tùy thuộc vào thể chất của người dùng và sản phẩm sử dụng.
  • Lưu ý khi sử dụng: Tránh sử dụng quá liều dễ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Tốt nhất người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng, nhất là người đang sử dụng thuốc điều trị hoặc có bệnh lý nền, cơ địa dị ứng,…

Các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutathione nào tốt?

Viên uống glutathione có tốt không? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung Glutathione khác nhau. Trong đó, phổ biến và được nhiều người dùng tin tưởng sử dụng hơn cả phải kể tới Top 3 viên uống bổ sung glutathione mà Codeage giới thiệu dưới đây.

Viên uống trắng da Codeage Liposomal Glutathione

viên uống codeage glutathione 1000mg
Viên uống chống lão hóa Codeage Glutathione 1000mg

Viên uống trắng da chống lão hóa Codeage Liposomal Glutathione có 2 phiên bản phù hợp với nhu cầu sử dụng khác của người dùng là: 500mg và 1000mg. Sản phẩm với thành phần chính là glutathione được bổ sung dưới dạng 3 acid amin: glutamic acid, glycine, cysteine tương tự như tế bào trong cơ thể nên vô cùng lành tính, dễ hấp thụ.

Trắng Da Mờ Thâm Cùng Liposomal Glutathione

Glutathione là hoạt chất chống lão hóa mạnh mẽ, làm sáng da, giải độc da và tăng cường sản sinh collagen. Trải nghiệm ngay để cảm nhận sự khác biệt!

Xem thêm

Cùng với đó là công nghệ màng bọc liposomal hiện đại giúp bảo vệ tế bào glutathione khỏi môi trường axit của dạ dày, từ đó giúp tối đa hóa khả năng hấp thụ sinh khả dụng tương tự liệu pháp tiêm truyền mà không xâm lấn. Màng bọc liposomal dạng hình cầu siêu nhỏ nên cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ, vận chuyển qua đường máu tới các cơ quan. Hơn nữa, Glutathione được mệnh danh là “vua của chất chống oxy hóa” nhờ khả năng chống lại tế bào gốc tự do mạnh mẽ, giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng sinh collagen và cải thiện dấu hiệu tuổi tác trên da.

Viên uống Glutathione Dr Lacir

Viên uống trắng da Glutathione Dr Lacir
Viên uống trắng da Glutathione Dr Lacir

Viên uống Glutathione Dr Lacir không chỉ hỗ trợ chống lão hóa mà còn mang lại hiệu quả làm trắng, cải thiện tình trạng sạm nám hiệu quả. Với thành phần chính là glutathione 600mg, vitamin E, vitamin C, bột nhau thai cừu, collagen, L-cysteine giúp làm sáng da từ sâu bên trong. Đồng thời, sản phẩm cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện sức đề kháng và thể chất một cách đáng kể. Sử dụng đều đặn từ 7 – 12 ngày người dùng đã cảm nhận được những thay đổi tích cực.

Viên uống Glutathione White 800

viên uống glutathione white 800
Viên uống trắng da Glutathione White 800

Viên uống Glutathione White 800 là sự kết hợp hoàn hảo của glutathione nguyên chất, vitamin C, alpha lipoic acid vừa giúp làm trắng da vừa giúp chống lão hóa và cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch. Sản phẩm phát huy tác dụng mạnh mẽ trong việc làm sáng da, hỗ trợ điều trị nám, cũng như hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Người dùng cũng có thể sử dụng viên uống Glutathione White 800 như một sản phẩm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe thường xuyên.

Kinh nghiệm uống Glutathione

Bổ sung viên uống glutathione hóa muốn nhận được hiệu quả đúng như mong muốn và tránh cảnh “tiền mất tật mang” thì người dùng cần lưu ý 2 điểm quan trọng sau:

  • Chọn sản phẩm chất lượng: Lựa chọn và sử dụng sản phẩm viên uống glutathione hóa có nguồn gốc rõ ràng, đến từ thương hiệu uy tín. Chỉ sử dụng sản phẩm được kiểm định chất lượng, có chứng nhận an toàn giúp hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực một cách tối đa.
  • Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Song song với việc sử dụng viên uống glutathione thì để đạt được hiệu quả tốt nhất thì cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Đảm bảo ngủ đúng giờ, hạn chế căng thẳng thần kinh và cung cấp đầy đủ những dưỡng chất mà cơ thể cần thiết, không nên quá phụ thuộc vào thực phẩm chức năng.

Câu hỏi thường gặp khi uống Glutathione

Thời gian Glutathione cho thấy thấy hiệu quả thay đổi tích cực với cơ thể ở mỗi người sẽ không giống nhau, nó phụ thuộc vào sản phẩm, liều lượng sử dụng và cơ địa của người dùng. Thường thì sau khoảng 7 - 12 tuần sử dụng là bạn có thể cảm nhận những thay đổi đầu tiên, hiệu quả làm trắng theo tình trạng da cụ thể như sau:

  • Da nâu trung bình: 1-3 tháng.
  • Da nâu sẫm: 3-6 tháng.
  • Da ngăm tối màu: 6-12 tháng.
  • Da đen: Tối thiểu 2 năm hoặc lâu hơn​.

Theo khuyến cáo thì mỗi người nên bổ sung từ 250mg - 1000mg Glutathione mỗi ngày để đạt được mong muốn cải thiện sức khỏe, sắc tố da. Tuy nhiên, để có được liều lượng sử dụng tốt nhất thì nên tuân thủ khuyến cáo của nhà sản xuất và ý kiến từ bác sĩ, nhất là người có cơ địa dị ứng, bệnh lý nền hoặc đang sử dụng thuốc điều trị.

Thời điểm lý tưởng để bổ sung glutathione giúp tối ưu hóa khả năng hấp thụ là trước bữa ăn khoảng 30 phút, tốt nhất là vào bữa sáng. Tuy nhiên, với một số sản phẩm thì thời điểm sử dụng lý tưởng mà nhà sản xuất kiến nghị có thể sẽ khác nhau.

Việc liên tục bổ sung glutathione trong một thời gian dài có thể dẫn tới tình trạng quá phụ thuộc vào thực phẩm chức năng. Hơn nữa, việc lạm dụng viên uống glutathione cũng có thể gây ra một vài tác dụng phụ ngoài ý muốn. Theo khuyến cáo của chuyên gia thì viên uống glutathione nên sử dụng theo liệu trình, không nên kéo dài quá 6 tháng.

Mặc dù glutathione rất tốt cho sức khỏe và làn da nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể sử dụng. Dưới đây là một vài trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng viên uống bổ sung glutathione gồm:

  • Người mẫn cảm hoặc dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong viên uống Glutathione.
  • Phụ nữ thời kỳ mang thai hoặc đang cho con bú
  • Người mắc bệnh hen suyễn, có các vấn đề liên quan đến thần kinh hoặc có tiểu sử bị ung thư da.

Glutathione sẽ xảy ra phản ứng tiêu cực khi kết hợp cùng vitamin K3, vitamin B12, các thuốc Antihistamine, Sulphonamide, Aquinone, Calpanate, Saratin, Economycin. Vì thế tuyệt đối không bổ sung glutathione khi đang sử dụng thuốc điều trị bệnh có một trong những thành phần trên. Thêm vào đó, việc sử dụng thuốc acetaminophen cũng có thể làm can kiệt glutathione trong cơ thể, nhất là ở gan.

Một sản phẩm bổ sung glutathione chất lượng thường sẽ có những dấu hiệu nhận biết sau:

  • Sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín là thành quả của nhiều năm nghiên cứu khoa học. Đồng thời, cũng cần được kiểm chứng hiệu quả, độ an toàn bởi các tổ chức lớn, uy tín.
  • Sản phẩm có bảng thành phần, hướng dẫn sử dụng, khuyến cáo,... rõ ràng đảm bảo người dùng có thể nắm đầy đủ thông tin khi sử dụng.
  • Viên uống glutathione chất lượng thường sẽ nhận được đánh giá tích cực từ chuyên gia và được nhiều dùng phản hồi tốt khi sử dụng.

Liposomal Glutathione 500mgLiposomal Glutathione 1000 mg là một trong số ít sản phẩm có thể đáp ứng cả 3 tiêu chí trên.

Sản phẩm là thành quả nghiên cứu sau nhiều năm của thương hiệu Codeage đến từ Mỹ, đồng thời cũng được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận dây chuyền sản xuất đạt chuẩn cGMP. Viên uống bổ sung glutathione của Codeage cũng là sản phẩm được nhiều người dùng đánh giá cao.

Kết luận

Sử dụng viên uống bổ sung Glutathione đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp hằng mơ ước và cải thiện sức khỏe một cách đáng kể. Hy vọng những chia sẻ của Codeage Việt Nam đã giúp bạn hiểu rõ uống glutathione có tốt không, cũng như biết cách sử dụng sản phẩm an toàn nhất.

Bài viết liên quan