Chúng ta thường thấy rất nhiều sản phẩm trên kệ thuốc có chứa Probiotic. Tuy nhiên Probiotic là gì và vai trò cần thiết của chúng đối với hệ tiêu hóa thì chưa chắc ai cũng biết.
Contents
Probiotic là gì?
Probiotic thường được định nghĩa là các chủng vi khuẩn sống. Khi được sử dụng với số lượng thích hợp sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe của người dùng. Nói một cách đơn giản, men vi sinh là những vi khuẩn tốt giúp hệ tiêu hóa tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.
Theo nghiên cứu khoa học, Probiotic chuyên sản xuất men vi sinh cho người bao gồm:
- Lactobacillus: Đây là loại chế phẩm sinh học thường được bắt gặp nhất, chúng có trong sữa chua, yakult,… Hay các loại thực vật lên men như: kim chi, dưa chua,…
- Bifidobacterium: Đây là loại lợi khuẩn có trong các sản phẩm sữa. Có tác dụng tốt trong việc điều trị: viêm gan, viêm đại tràng, viêm ruột,…
- Saccharomyces boulardii: Đây là một loại lợi khuẩn có trong men vi sinh giúp loại bỏ và hạn chế sự sản sinh của vi khuẩn có hại trong đường tiêu hóa. Hỗ trợ điều trị tiêu chảy nhiễm khuẩn ở trẻ em và người lớn.
Ngoài ra, nấm men và một số chủng E.coli đang được nghiên cứu trong vai trò tăng cường khả năng miễn dịch và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng ở người
Cơ chế hoạt động của Probiotic trong đường ruột
Khi được tiêu thụ, các vi khuẩn probiotic này sẽ đi vào đường tiêu hóa. Nơi chúng sẽ thực hiện một số hoạt động có lợi cho sức khỏe, cụ thể như:
- Tăng cường sự cân bằng vi sinh vật trong ruột. Các vi khuẩn probiotic này cạnh tranh với các vi khuẩn có hại và giúp duy trì một môi trường pH lý tưởng. Giúp các vi khuẩn có lợi có thể sinh sống và phát triển.
- Giúp cải thiện chức năng tiêu hóa. Bằng cách sản xuất các enzyme giúp phân hủy thực phẩm và hấp thụ dinh dưỡng. Chúng cũng có thể sản xuất acid lactic và acid acetic, giúp duy trì độ pH trong ruột. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ khoáng chất và vitamin.
- Giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, táo bón và tiêu chảy. Chúng cũng có tác dụng giảm viêm ruột, cải thiện miễn dịch.
Hiện nay, các cơ chế hoạt động của Probiotic còn đang được nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về cách chúng hoạt động và tương tác với vi khuẩn khác trong đường tiêu hóa.
Công dụng của Probiotic trong việc điều trị các bệnh lý tiêu hóa
Probiotic được sử dụng để điều trị một số bệnh lý tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, viêm ruột,…
Dưới đây là một số công dụng cụ thể của probiotic trong điều trị các bệnh lý tiêu hóa:
- Hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Probiotic sẽ tăng cường số lượng và hoạt động của vi khuẩn có lợi trong ruột. Đồng thời làm giảm sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh. Từ đó giúp giảm thời gian và độ nặng của tiêu chảy.
- Bệnh táo bón. Probiotic có tác dụng giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và tăng cường hoạt động tiêu hóa.
- Các bệnh lý liên quan đến Viêm ruột. Probiotic sẽ giúp giảm viêm và bảo vệ niêm mạc ruột. Đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Việc sử dụng men vi sinh trong quá trình điều trị lại không được khuyến cáo nhiều
- Cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày và tá tràng. Probiotic có khả năng giảm viêm và duy trì độ pH trong dạ dày và ruột. Giúp phục hồi niêm mạc và giảm các triệu chứng như đau bụng và khó tiêu.
Vì vậy, trên thực tế, các Probiotic hay men vi sinh tốt giúp ngăn chặn sự tấn công ban đầu của các yếu tố gây viêm và ngăn ngừa tái phát sau quá trình hồi phục bằng kháng sinh.
Probiotic cũng có thể được khuyến nghị để điều trị các triệu chứng viêm ruột nhẹ hoặc điều trị duy trì.
Sản phẩm bổ sung Probiotic tốt nhất cho cơ thể
Sau khi trả lời cho câu hỏi Probiotic là gì thì vấn đề đặt ra là nên chọn loại viên uống bổ sung Probiotic nào? Trên thị trường hiện nay đang có đến hàng trăm sản phẩm viên uống có tác dụng bổ sung men vi sinh cho cơ thể, vậy sản phẩm nào là hiệu quả nhất?
Trong số các loại bổ sung Probiotic dạng viên trên thị trường, VIÊN LỢI KHUẨN CODEAGE SKIN PROBIOTIC là sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn.
Bảng thành phần của VIÊN LỢI KHUẨN CODEAGE SKIN PROBIOTIC rất lành tính, được chiết xuất từ thảo mộc Ayurvedic với 50 tỷ CFU cùng 19 chủng vi sinh vật khác nhau nên có công dụng tuyệt vời cho:
- Làn da: Giảm mụn viêm, giảm tình trạng thâm do mụn, củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên và cân bằng độ Ph cho da
- Âm đạo: Giữ cho âm đạo luôn khỏe mạnh, cân bằng độ Ph không bị nhiễm trùng khỏi những vi khuẩn gây hại
Ngoài ra, VIÊN LỢI KHUẨN CODEAGE SKIN PROBIOTIC cũng có tác dụng hiệu quả vượt trội, giúp cải thiện đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây bệnh cho đường ruột,…
Những lưu ý khi sử dụng viên uống bổ sung Probiotic
Probiotic là chủng vi sinh có lợi cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm bổ sung Probiotic bạn cũng nên lưu ý những điều sau:
- Loại Probiotic phù hợp: Có nhiều loại Probiotic khác nhau có thể bổ sung, tuy nhiên không phải loại nào cũng phù hợp với mọi người. Bạn nên tìm hiểu kỹ về các loại probiotic và hỏi ý kiến của chuyên gia y tế trước khi quyết định sử dụng.
- Liều lượng: Liều lượng Probiotic phải tuân theo chỉ dẫn của nhà sản xuất hoặc hướng dẫn của bác sĩ. Quá liều Probiotic có thể gây ra các vấn đề sức khỏe.
- Thời điểm sử dụng: Thời điểm sử dụng Probiotic cũng rất quan trọng. Bạn nên sử dụng Probiotic trong khoảng thời gian tốt nhất để đảm bảo hiệu quả và tránh tác dụng phụ.
- Tình trạng sức khỏe: Trước khi sử dụng Probiotic, bạn nên kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình. Hỏi ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng không có vấn đề gì liên quan đến việc sử dụng Probiotic.
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn trả lời được câu hỏi “Probiotic là gì” và các vấn đề cần thiết liên quan. Codeage Việt Nam luôn đồng hành cùng bạn trên chặng đường chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hãy liên hệ ngay cho chúng tôi khi cần tư vấn nhé!
