Giải đáp: Những bệnh nào không nên uống Collagen?

Collagen là một thành phần protein quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da, xương khớp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng collagen. Hãy cùng tìm hiểu xem những bệnh nào không nên uống collagen nhé!

Tác dụng của collagen

Làm chậm quá trình lão hoá

Collagen là một thành phần quan trọng trong cấu trúc của da và đóng vai trò lớn trong việc duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da. Ngoài ra, hoạt chất này còn có tác dụng tích cực trong việc điều hòa kinh nguyệt và cân bằng nội tiết tố ở nữ giới.

Khi bạn sử dụng collagen đúng cách, lão hóa không còn là vấn đề đối với làn da của bạn.

Xem ngay: Review top 11 collagen chống lão hóa cho da an toàn, hiệu quả

Giúp xương khớp chắc khỏe

Collagen được biết đến như một chất bôi trơn giúp các khớp hoạt động linh hoạt, dẻo dai. Đồng thời, đây còn là chất kết nối các cấu trúc ở giữa tạo nên hệ xương khớp chắc khỏe, dẻo dai.

Cải thiện hệ thống mạch máu

Collagen cũng là chất cần thiết trong quá trình hình thành và xây dựng mạch máu. Nhờ có collagen mà hệ thống mao mạch trong cơ thể linh hoạt, khỏe mạnh hạn chế nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.

Giúp tóc, móng chắc khoẻ

Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành chất sừng, thành phần chủ yếu quyết định độ chắc khỏe của tóc và móng. Khi được bổ sung collagen bạn sẽ có một mái tóc bóng khỏe, hạn chế gãy móng tay, chân.

Tăng cường sức đề kháng

Ngoài những công dụng trên, collagen còn có khả năng nâng cao sức bền bằng cách tăng cường hệ bạch huyết. Đây là một loại tế bào bạch cầu chính trong hệ thống miễn dịch có tác dụng hạn chế nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.

Tác dụng phụ của collagen có thể mắc phải

Collagen thường được coi là an toàn và không gây tác dụng phụ nghiêm trọng khi sử dụng theo liều lượng khuyến nghị. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phản ứng phụ hoặc tác dụng không mong muốn sau khi sử dụng collagen không đúng cách. Dưới đây là một số tác dụng phụ có thể xảy ra:

Tăng canxi

Sản phẩm collagen da bò, da cá, da lợn có hàm lượng canxi cao hơn so với các sản phẩm canxi thủy phân thông thường. Khi uống collagen, hàm lượng canxi cao có thể gây ra biểu hiện như táo bón, cơ thể mệt mỏi và đau nhức xương, cũng như nhịp tim không ổn định.

Cơ thể nhạy cảm và dễ kích ứng

Tác dụng phụ thường gặp nhất khi uống collagen là cơ thể trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn với các thành phần có trong nước uống collagen. Bạn nên kiểm tra xem liệu sản phẩm bổ sung collagen của bạn có chứa các thành phần có thể gây kích ứng cho cơ thể hay không.

Nổi mụn khi uống collagen

Có rất ít trường hợp sử dụng collagen trị mụn nhưng vẫn có những trường hợp xảy ra tình trạng này. Các chuyên gia giải thích rằng các sản phẩm collagen có chứa vitamin C để thúc đẩy hiệu quả hoạt động của collagen.

Do đó, khi sử dụng trong thời gian dài kết hợp với chế độ ăn uống không hợp lý sẽ dẫn đến các vấn đề về mụn.

Ngoài ra, khi lạm dụng sử dụng collagen còn có thể dẫn đến tình trạng tăng cân mất kiểm soát và suy giảm chức năng thận nếu sử dụng quá nhiều.

Gặp những vấn đề về vị giác

Nhiều người uống collagen dạng lỏng gặp phải các vấn đề về vị giác. Đặc biệt là với collagen cá biển. Khi sử dụng gây cảm giác khó chịu, có mùi khó chịu, khó uống và có thể gây buồn nôn sau khi sử dụng.

Những bệnh nào không nên uống collagen

Mặc dù collagen được coi là an toàn và có ích cho sức khỏe và làm đẹp. Nhưng vẫn có một số bệnh lý khiến việc uống collagen không được khuyến nghị hoặc cần thận trọng. Dưới đây là một số tình huống trong đó việc uống collagen có thể không phù hợp:

Người mắc viêm loét dạ dày

Trên thực tế, một số collagen có nguồn gốc từ cá. Vì vậy, sau quá trình sản xuất, sản phẩm ít nhiều vẫn để lại mùi tanh. Mùi tanh khó chịu này có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn, tăng co thắt ở cơ trơn dạ dày và khiến bạn cảm thấy khó chịu.

Ngoài ra, vitamin C, có tính axit tự nhiên và thường được tìm thấy trong các sản phẩm. Nó có thể làm tăng axit dạ dày và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm. Vì vậy, nếu bạn bị viêm loét dạ dày thì không nên uống collagen trong quá trình điều trị bệnh.

Tuy nhiên, nếu bụng bạn ổn định thì có thể bổ sung collagen. Nhưng do viêm dạ dày, loét hành tá tràng là bệnh dễ tái phát nên bạn cần cẩn trọng. Nếu có dấu hiệu tái phát thì phải ngưng sử dụng collagen để tránh làm tổn thương dạ dày.

Người mắc bệnh thận mạn tính

Bệnh thận mãn tính là một trong những bệnh không nên uống collagen. Những cá nhân này có thể tăng áp lực trong cầu thận và tăng lọc cầu thận khi sử dụng collagen. Điều này gây tổn thương cấu trúc cầu thận và khiến bệnh nặng hơn.

Do đó, việc sử dụng collagen cần được cân nhắc cẩn thận ở những bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính. Hoặc các tình trạng khác liên quan đến thận.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là collagen cản trở chức năng bình thường của thận. Vì vậy, nếu không gặp vấn đề về thận, bạn hoàn toàn có thể bổ sung collagen để duy trì sức khỏe.

Người đang sử dụng thuốc

Những tương tác giữa collagen và thuốc có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn. Collagen có thể tăng, giảm hoặc mất đi do tác dụng của thuốc đối với cơ thể dẫn đến cơ thể thiếu sức sống, mệt mỏi. Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng collagen khi đang điều trị bệnh. 

Điều này đặc biệt quan trọng đối với những bệnh nhân phải thường xuyên dùng thuốc điều trị. Như ung thư, tiểu đường, cao huyết áp, suy tim, đau thắt ngực…. Nếu muốn bổ sung collagen trong quá trình điều trị bệnh. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng collagen.

Ngoài những bệnh kể trên, phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai cũng không nên uống collagen. Uống thuốc tránh thai và collagen cùng nhau có thể dẫn đến mang thai giả gây mệt mỏi, đau đầu,…

Trường hợp cơ thể bạn đáp ứng tốt với thuốc tránh thai. Bạn có thể uống collagen và thuốc tránh thai làm 2 đợt khác nhau . 

Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn thay đổi thất thường thì nên ngưng đồng thời và hỏi ý kiến ​​bác sĩ để kịp thời xử lý. 

Phụ nữ có thai hoặc cho con bú

Mang thai là thời điểm cơ thể người phụ nữ trở nên rất nhạy cảm. Một tác động dù rất nhỏ cũng khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi và nặng nề hơn rất nhiều. Chưa có nghiên cứu cụ thể về tác dụng của collagen đối với mẹ và thai nhi trong giai đoạn này. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn nên có sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng collagen.

Một số lưu ý khi uống Collagen để bảo đảm an toàn

• Đọc kỹ nhãn sản phẩm. Khi mua collagen, bạn nên đọc kỹ thông tin trên nhãn sản phẩm để biết thành phần, hạn sử dụng, cách dùng và liều lượng khuyến cáo.
• Tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ. lựa chọn sản phẩm collagen từ những nhà sản xuất uy tín, tin cậy để đảm bảo chất lượng và độ an toàn.
• Điều chỉnh liều lượng. Collagen thường được dùng ở dạng viên hoặc dạng bột. Bạn nên tuân theo liều lượng khuyến cáo trên nhãn sản phẩm và không vượt quá liều lượng này.

• Uống ngay. Collagen có thể uống trước hoặc sau bữa ăn. Bạn nên uống collagen với nước hoặc các loại đồ uống khác để tăng khả năng hấp thụ.
• Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có tình trạng sức khỏe nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng collagen.
• Không dùng collagen để thay thế dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe. Collagen là một chất phụ gia thực phẩm và không nên được coi là một chất thay thế cho chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe hợp lý.

Bột hydrolyzed ‘multi collagen peptides’ – giải pháp cung cấp collagen an toàn

Codeage Hydrolyzed Multiple Collagen Peptide là sản phẩm chứa đến 18 loại axit amin, trong đó có 8 loại cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen thành công cho các loại I, II, III, V, X. Sản phẩm không chỉ giúp giữ gìn sức khỏe cho da, tóc và móng của người dùng. Mà còn chăm sóc cho toàn bộ hệ xương, khớp, cơ và các cơ quan nội tạng quan trọng.

Codeage Hydrolyzed Multi-Collagen Peptide rất đặc biệt bởi việc cung cấp cho cơ thể nhiều loại axit amin để hình thành 5 loại collagen khác nhau, phân loại cho cơ thể ở các loại I, II, III, V và X. Sản phẩm này mang lại nhiều lợi ích, bao gồm:

• Giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho làn da, làm đầy các nếp nhăn. Đồng thời, sản phẩm còn giúp tóc và móng chắc khỏe để có kiểu tóc đẹp.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ bắp. Giúp chúng ta sau khi tập luyện có thể tăng cường sức mạnh và năng lượng cho cơ thể mà không lo tích tụ mỡ thừa.
• Hỗ trợ tăng cường cho sức khỏe của xương và khớp. Giúp phòng ngừa các vấn đề về đau nhức xương khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm.

Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho băn khoăn Những bệnh nào không nên uống collagen rồi phải không? Ngoài ra, việc lựa chọn các sản phẩm collagen cao cấp, có nguồn gốc rõ ràng cũng rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Hãy luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có sự lựa chọn phù hợp nhằm đảm bảo sức khỏe của bạn.