Codeage giải đáp thắc mắc: Tại sao uống Collagen bị nổi mụn?

Collagen thường được biết đến về khả năng làm trẻ hóa và cải thiện độ đẹp của da. Tuy nhiên, nhiều chị em lại phản ánh rằng việc uống Collagen có thể gây nổi mụn. Liệu Collagen thực sự là nguyên nhân của tình trạng này không? Nếu có thì nguyên nhân khi uống Collagen bị nổi mụn là gì và làm thế nào để khắc phục? Hãy cùng Codeage tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Uống Collagen có bị nổi mụn không?

Nhiều chị em khi phát hiện mình bị mụn sau khi sử dụng Collagen thường nghĩ rằng đó là hiện tượng phụ của sản phẩm. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng. Ngược lại, Collagen có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị mụn và giảm thâm sau mụn.

Collagen với bản chất an toàn và lành tính, đặc biệt là trong các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên và không tạo ra tác dụng phụ. Việc bổ sung Collagen giúp tái tạo cấu trúc da, tăng độ đàn hồi và mang lại làn da sáng khỏe, đều màu, tràn đầy sức sống.

Vì vậy, nếu gặp vấn đề nổi mụn sau khi sử dụng Collagen, có thể đó là do cách sử dụng không đúng hoặc mụn xuất hiện do các nguyên nhân khác nhau, như thay đổi hormone, môi trường, sử dụng các sản phẩm khác,…

Tìm hiểu tại sao uống Collagen bị nổi mụn?

Do Collagen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nên nhiều chị em phụ nữ đã chọn sử dụng các sản phẩm bổ sung Collagen hiện đang có trên thị trường. Tuy nhiên, một số người khi uống Collagen lại phải đối mặt với tình trạng nổi mụn và có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, bao gồm:

Dùng sai liều lượng Collagen

Cái gì nhiều quá cũng không tốt và điều này không ngoại lệ đối với Collagen. Hiện nay Collagen được chế biến và sản xuất ở rất nhiều loại hình sản phẩm đa dạng. Như Collagen viên uống, Collagen dạng nước, Collagen dạng bột hòa tan, … Với nhiều những chất phụ gia khác nhau. Tuy nhiên, dù được chế biến và đưa ra tiêu thụ dưới hình thức nào đi nữa thì bản chất của Collagen vẫn là một dạng Protein. Và nó cần mất một khoảng thời gian nhất định để cơ thể phân tách và hấp thu. Chính vì vậy, có không ít trường hợp chị em khi sử dụng sản phẩm Collagen quá hàm lượng gây nên tình trạng nóng trong và bị nổi mụn.

Theo như các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp, để cân bằng việc bổ sung collagen với lượng đạm trong bữa ăn hàng ngày. Chị em phụ nữ cần giảm lượng đạm nhất định đến từ hai nguồn trên. Để tránh việc nạp quá nhiều protein cần thiết vào cơ thể.

Chọn loại Collagen chứa đường và chất tạo ngọt

Những loại Collagen chứa đường và chất tạo ngọt cũng là một trong nguyên nhân gây ra mụn. Bởi vì đường gây viêm tế bào, làm cho da dễ bị mụn trứng cá và gây viêm da. Uống Collagen có đường có thể làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, dầu tiết nhiều sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn. Ngoài ra, những loại Collagen có đường có thể làm da chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn vì đường phá vỡ phá vỡ Collagen và Elastin. Từ đó, làm cho quá trình lão hoá da diễn ra nhanh chóng hơn.

Hệ tiêu hóa nhạy cảm

Trong mỗi Collagen lại có một liều lượng và phụ gia khác nhau. Một số Collagen còn giúp tăng cường hệ tiêu hóa nhờ việc cung cấp Axit Amin. Việc nhạy cảm với Collagen tuy hiếm gặp nhưng không phải là không có. Trường hợp này cũng giống như các trường hợp dị ứng bình thường với các thực phẩm như trứng, sữa,.. Chính vì vậy các chuyên gia khuyến cáo, người dùng nên bắt đầu uống Collagen với liều lượng thấp để kiểm tra phản ứng của hệ tiêu hóa. Nhằm ngăn ngừa trường hợp hy hữu bị dị ứng với Collagen.

Chưa lựa chọn sản phẩm chất lượng

Hiện nay có khoảng 29 loại Collagen và có 5 loại Collagen cơ bản. Gồm có Collagen tuýp 1, 2, 3, 4 và tuýp 5. Trong đó, Collagen tuýp 1 và túyp 3 xuất hiện nhiều nhất trong da và gân. Còn Collagen tuýp 2 và 4 có mặt trong xương, cơ bắp và các màng tế bào. Còn Collagen tuýp 5 lại đóng vai trò hình thành nên màng tế bào và tóc của chúng ta. Chính vì lý do này, để chăm sóc da, đặc biệt là da mặt thì chúng ta cần lựa chọn cân nhắc ưu tiên những tuýp Collagen phù hợp với mục đích để đạt được hiệu quả cao nhất.

Sử dụng Collagen dưới hình thức nào cũng sẽ quyết định khả năng hấp thụ của Collagen trong cơ thể. Trên thị trường hiện nay có 3 dạng bào chế Collagen phổ biến. Đó là Collagen dạng viên uống, Collagen dạng nước và Collagen dạng bột hòa tan. Trong đó, Collagen dạng thủy phân, peptide được cho là có tốc độ hấp thụ vào cơ thể cao hơn Collagen dạng khác. Lý do là bởi vì Collagen là một dạng protein có cấu trúc phân tử lớn. Vậy nên sẽ mất rất nhiều thời gian để chúng có thể tách ra và thẩm thấu vào trong làn da.

Do vậy, nếu chúng ta sử dụng Collagen dạng nước hoặc dạng bột thì hãy nhớ chọn loại collagen thủy phân càng nhỏ sẽ càng có tác dụng thẩm thấu tốt và đem lại hiệu quả cao.

Cách khắc phục tình trạng nổi mụn khi uống Collagen

Điều chỉnh liều lượng Collagen

Để tránh tình trạng nổi mụn do sử dụng Collagen không đúng cách, điều quan trọng đầu tiên là điều chỉnh liều lượng collagen phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Hãy chú ý đến hàm lượng Collagen trong sản phẩm đang sử dụng để đảm bảo kiểm soát chặt chẽ quá trình bổ sung Collagen.

Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học

• Để tránh tình trạng uống Collagen bị nổi mụn, có thể thay đổi lối sống và chế độ ăn theo các hướng sau:
• Tăng cường ăn trái cây và rau xanh giúp cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
• Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố.
• Giảm thiểu đồ ăn giàu đường, tinh bột và đồ cay nóng để giảm nguy cơ nổi mụn.
• Tập thể dục hàng ngày trong khoảng 30 phút giúp đào thải độc tố và cải thiện tình trạng da.
• Vệ sinh da sau khi trang điểm để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và nguy cơ nổi mụn.
• Bổ sung thực phẩm giàu Collagen từ nguồn tự nhiên như đậu nành, cá hồi, để cung cấp Collagen cho cơ thể một cách tự nhiên.
• Tăng cường vitamin C trong chế độ ăn như cà chua, cam, việt quất, để hỗ trợ quá trình sản xuất Collagen trong cơ thể.

Lựa chọn loại Collagen phù hợp

Việc chọn lựa sản phẩm Collagen phù hợp cũng giúp tránh tình trạng uống Collagen gây mụn. Collagen thủy phân là sự chọn lựa tối ưu, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và hiệu quả. Với tỷ lệ dưỡng chất cao và tính chất tinh khiết, Collagen thủy phân không chỉ giảm nguy cơ dư thừa mà còn không tạo ra hiện tượng đào thải Collagen dẫn đến tình trạng nổi mụn. Khi lựa chọn loại Collagen phù hợp, nên chú ý đến thương hiệu và uy tín của sản phẩm. Những sản phẩm chính hãng đều là sản phẩm đã được nghiên cứu và kiểm nghiệm một cách nghiêm ngặt, sẽ giúp bạn tránh được những tác động không mong muốn đối với da. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn loại Collagen không đường vì đường khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn, gây ra tình trạng nổi mụn nếu bổ sung nhiều.

Đẹp Từ Bên Trong Với Collagen Tự Nhiên

Bổ sung collagen với Codeage Marine Collagen Peptides mỗi ngày để cung cấp collagen, duy trì nét đẹp tự nhiên và tăng cường sức khỏe!

Mua ngay

Từ bài viết trên, việc uống Collagen bị nổi mụn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Cơ địa nhạy cảm, sử dụng không đúng liều lượng, chọn lựa sản phẩm không phù hợp, có thể đóng góp vào hiện tượng này. Đối với những ai đang gặp phải tình trạng nổi mụn khi sử dụng Collagen, nên điều chỉnh liều lượng, chọn lựa sản phẩm có chất lượng đảm bảo và theo dõi cơ địa sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nổi mụn.