Làm sao để da mặt săn chắc và 6 mẹo tuyệt vời bạn nên biết

Trong bài viết sau đây sẽ giải đáp các thắc mắc làm sao để da mặt săn chắc cũng như cung cấp đến các bạn 6 mẹo tuyệt vời nhằm phòng tránh tình trạng da bị lão hóa, chảy xệ. Cùng Codeage tìm hiểu trong bài viết này.

Tình trạng da chảy xệ

Trước khi đi vào Làm sao để da mặt săn chắc thì hãy cùng Codeage tìm hiểu tình trạng da chảy xệ là gì?

Da chùng hay chảy xệ xảy ra khi các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài ảnh hưởng đến các phân tử quan trọng trong da. Các phân tử này hoạt động để giữ cho da đàn hồi, săn chắc và ngậm nước.

Hầu hết mọi người đều trải qua quá trình này từ 35 tuổi trở đi. Da chảy xệ xảy ra theo tuổi tác chủ yếu là do mất collagen, elastin và axit hyaluronic giúp da giữ ẩm.

Nguyên nhân làm da mặt mất sự săn chắc

Ngoài ra, giảm cân nhanh chóng hoặc mang thai cũng có thể khiến da chảy xệ do các phân tử da kéo dài hoặc thay đổi kết cấu da. Ngoài ra, còn còn một số nguyên nhân như các yếu tố về sức khỏe, lối sống ảnh hưởng. Như các ví dụ sau:

• Do tới thời kỳ mãn kinh: Lượng collagen trong cơ thể bị giảm đột ngột.
• Ảnh hưởng bởi các tia UV: Tia UV gây ảnh hưởng tới các sợi collagen. Từ đó khiến cấu trúc của da trở nên lỏng lẻo.
• Tác dụng phụ của loại thuốc steroid, corticosteroid.
• Sử dụng các mỹ phẩm có thành phần gây ảnh hưởng tới cấu trúc của da.
• Thói quen uống rượu, hút thuốc.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làm da bị chảy xệ. Vì vậy “Làm sao để da mặt săn chắc” hãy cùng Codeage tìm hiểu ngay sau đây.

Làm sao để da mặt săn chắc

Tập thể dục giúp da săn chắc

Làm sao để da mặt săn chắc thì đầu tiên bạn nên tập thể dục. Bởi những người năng cân khi giảm cân quá đột ngột sẽ dẫn đến tình trạng da chảy xệ. Vì vậy để tránh tình trạng giảm cân khiến da chảy xệ thì ta nên giảm cân từ từ, kết hợp biến lớp mỡ thành cơ. Và khóa học cũng đã chứng minh, giúp giải phóng 1 loại hormone interleukin -15 từ cơ xương giúp khiến da được sản chắc.

Duy trì dưỡng ẩm cho da nhiều hơn

Đây cũng là câu trả lời khác cho thắc mắc “Làm sao để da mặt săn chắc”. Bởi dưỡng ẩm cho da chính yếu tố quan trọng quyết định tới tình trạng da của chúng ta. Vì khi ta không cung cấp đủ lượng nước cho da sẽ khiến da bị ảnh hưởng. Bởi lượng nước của da sẽ bị rút để cung cấp tới các cơ quan bên trong cơ thể. Ta thấy những người ít uống nước sẽ thường gặp tình trạng da bị khô, nứt nẻ. 

Thường xuyên sử dụng các sản phẩm có công dụng chống nắng

Dùng kem chống nắng ở đây cũng giúp bảo vệ làn da khỏi bị khô. giúp tránh được các tác động của ánh nắng mặt trời từ đó giữ được độ ẩm cho da. Bạn nên dùng kem chống nắng ngay cả vào mùa đông, dù có ra ngoài hay không. Và các chuyên gia nói rằng, kem chống nắng nên có SPF ít nhất là 30. Và đặc biệt bôi cả ở cổ nữa, vì đây cũng là vùng dễ bị lão hóa.

Ăn uống một cách khoa học

Đây là bước không thể thiếu trong các cách “Làm sao để da mặt săn chắc”. Bởi nguyên nhân khiến da chảy xệ là do thiếu hụt collagen trong cơ thể. Vì vậy để cung cấp đủ lượng collagen cho cơ thể thì ta có thể ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng. Từ đó cơ thể đủ chất dinh dưỡng phục vụ quá trình sản sinh collagen. 

Thẩm mỹ

Đây là cách đắt nhất trong “Làm sao để da săn chắc”. Tuy nhiên hiệu quả nó mang lại rất nhanh. Có thể giúp làm da bị chảy xệ trở nên săn chắc:

• Sử dụng mặt nạ hóa học: Đây là cách loại bỏ lớp da cũ để thay thế bằng lớp da mới. và lớp da mới bên dưới thường ít nếp nhăn và mịn màng hơn.
• Sử dụng phương pháp laser ablative: Đây là phương pháp lột laser. Nó cũng có tác dụng như phương pháp mặt nạ hóa học. Giúp bỏ lớp da cũ.
• Sử dụng siêu âm làm tăng da: Phương pháp sử dụng nhiệt nhằm kích thích quá trình sản sinh collagen.
• Phương pháp tần số vô tuyến: Đây là phương pháp cũng giống siêu âm. Sử dụng nhiệt để để kích thích quá trình sản sinh collagen.

Đây chỉ là các ví dụ về các kỹ thuật được sử dụng trong thẩm mỹ. Từ đó giúp cho cấu trúc da thêm săn chắc.

Bổ sung các chất còn thiếu cho da

Những cách trên chỉ là những cách tác động bên ngoài làn da. Và làm sao để da mặt săn chắc nhất thì ta cần chăm sóc da từ cả bên trong. Từ đó mới giúp da thêm chắc khỏe. Và cách đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cho làn da. 

Bạn có thể tham khảo việc sử dụng Marine Collagen Peptides Codeage – Biểu tượng của sự tinh túy Collagen được tạo ra từ nguồn nguyên liệu hàng đầu. Với nguồn gốc từ cá trắng đại dương vùng nước lạnh Bắc Mỹ, Marine Collagen Peptides Codeage đặt tiêu chuẩn mới cho sự tươi trẻ và sự tăng cường collagen. Bí quyết nằm ở cấu trúc phân tử tương tự collagen trong cơ thể con người, làm cho nó dễ dàng hấp thụ và tận hưởng toàn bộ lợi ích của collagen. Với hiệu quả và tính an toàn vượt trội so với các nguồn collagen khác như da bò hoặc da heo, collagen từ cá đã chiếm trọn cảm tình của người dùng.

Marine Collagen Peptides Codeage không chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn, mà còn mang tính bền vững trong việc bảo vệ môi trường và đáp ứng các tiêu chuẩn cao về việc thu thập nguồn nguyên liệu từ biển. Vì vậy, bạn có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm này, đồng thời cống hiến cho việc bảo vệ và phát triển bền vững của nguồn tài nguyên biển.

Với thành phần thuần chất collagen và 18 axit amin, sản phẩm này nâng tầm sức khỏe của da, tóc và móng một cách toàn diện, không chứa bất kỳ chất làm đẹp hay chất tạo ngọt nhân tạo nào có thể gây kích ứng, mụn trứng cá hoặc tăng cân.

Hãy tìm hiểu sản phẩm Marine Collagen Peptides Codeage và sở hữu ngay cho mình làn da căng mịn và sức khỏe vững chắc nhé!

6 mẹo ngăn ngừa da bị chảy xệ

Các bước trên là câu trả lời cho thắc mắc “Làm sao để da mặt săn chắc”. Tuy nhiên để ngăn chặn tình trạng da chảy xệ thì rất khó làm nó hết hoàn toàn. Mà ta phải để ý các yếu tố sau nhằm làm chậm quá trình chảy xệ ở da:

• Nên giảm cân khoa học theo phương pháp lành mạnh.
• Mỗi ngày đừng quên việc sử dụng kem chống nắng dù mùa đông hay không ra khỏi nhà.
• Không nên tắm nắng để tránh tác động từ tia UV.
• Nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp đủ dưỡng chất cho da.
• Nên bỏ việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
• Hạn chế tiếp xúc với nước có nhiệt độ cao hoặc chứa clo.
• Tránh sử dụng sản phẩm tẩy rửa mạnh.

Mong rằng bài viết này đã giải đáp được thắc mắc “Làm sao để da mặt săn chắc” cũng như đã truyền cho các bạn về các phương pháp cũng như các mẹo ngăn ngừa da bị chảy xệ.

Bạn có thể xem thêm: BỎ TÚI 7 PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO COLLAGEN VÀ TRẺ HÓA LÀN DA HIỆU QUẢ