Da mụn là làn da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, việc chăm sóc cần phải cẩn trọng và việc lựa chọn sản phẩm phù hợp càng trở nên quan trọng hơn. Trong những năm gần đây, collagen đã trở thành xu hướng làm đẹp được kỳ vọng sẽ mang lại làn da căng mịn, tươi trẻ. Tuy nhiên, với làn da mụn vốn đã nhạy cảm thì không phải loại collagen nào cũng phù hợp, vậy collagen nào tốt cho da mụn?
Bài viết dưới đây từ Codeage Việt Nam sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó, hãy cùng theo dõi nhé!
Contents
- 1 Vai trò của collagen đối với da mụn
- 2 Collagen nào tốt cho da mụn?
- 3 Top 7 sản phẩm collagen tốt cho da mụn
- 3.1 Bột collagen cá tuyết Codeage Marine Collagen Peptides
- 3.2 Bột collagen tổng hợp Codeage Multi Collagen Peptides
- 3.3 Collagen Inter Techno 25.000mg Dạng Nước Uống
- 3.4 Collagen DHC Nhật Bản
- 3.5 Collagen 82X Classic của Nhật
- 3.6 Viên uống collagen Youtheory Type 1, 2 & 3 của Mỹ
- 3.7 Collagen dạng nước Shiseido The Collagen Ex
- 4 Lưu ý khi sử dụng collagen cho da mụn
- 5 Tác dụng phụ khi sử dụng collagen
- 6 Tổng kết
Vai trò của collagen đối với da mụn
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thước quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, collagen cũng được tìm thấy ở những bộ phận khác như mạch máu, phần giác mạc và răng. Có tổng cộng 16 loại collagen được chia ra làm 4 loại chính bao gồm I, II, III và IV.
Chính vì thế, collagen thường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ làn da khỏe mạnh và giảm tình trạng mụn, cụ thể là:
- Tăng cường độ đàn hồi cho da: Collagen là một loại protein giữ cho làn da luôn được săn chắc và đàn hồi. Khi việc sản xuất collagen giảm sút thì da có thể trở nên mất độ đàn hồi và dễ bị nứt nẻ, tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển mụn.
- Giảm nếp nhăn và vết thâm: Collagen giúp làm giảm nếp nhăn trên da và cải thiện vết thâm, để da được mịn màng.
- Kiểm soát sự xuất hiện của mụn: Collagen cũng có thể giúp kiểm soát sự xuất hiện của mụn bằng cách cung cấp một lớp bảo vệ tự nhiên cho da. Khi da khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt thì sẽ có khả năng chống lại vi khuẩn và tác động có hại từ môi trường, giảm nguy cơ bị phát ban.
- Tăng cường sự tái tạo tế bào da: Collagen có vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào da, giúp loại bỏ tế bào da cũ và sản xuất tế bào mới, để da khỏe mạnh và giảm nguy cơ xuất hiện mụn.
- Duy trì độ ẩm cho da: Collagen giúp duy trì độ ẩm cho da góp phần ngăn chặn sự xuất hiện của mụn, vì da thiếu ẩm sẽ dẫn tới tình trạng tiết dầu từ đó gây ra mụn.\
ĐỌC THÊM: Thiếu Collagen Dẫn Đến Điều Gì? Nguyên Nhân Và Hậu Quả
Collagen nào tốt cho da mụn?
Trên thực tế, thì không phải ai cũng am hiểu và có kiến thức về collagen cũng như biết được loại collagen nào tốt cho da mụn. Collagen được chia thành 2 loại chính theo nguồn gốc, đó chính là collagen có nguồn gốc từ động vật là collagen có nguồn gốc từ thực vật.
Collagen có nguồn gốc từ động vật:
- Thường được chiết xuất từ da, xương và sụn của một số loài động vật như bò, lợn, cá.
- Collagen này thường chứa các axit amin giống với collagen trong cơ thể nên được cho là dễ hấp thụ và có khả năng tái tạo tốt cho da. Nhưng nếu có tiền sử dị ứng collagen động vật thì nên cẩn trọng khi sử dụng loại collagen này.
Collagen có nguồn gốc thực vật:
- Thường có nguồn gốc thực vật và được sản xuất từ các nguồn nguyên liệu thực vật như rau củ, trái cây, hạt và tảo biển nên phù hợp cho cả người ăn chay hoặc người bị dị ứng với collagen động vật.
- Mặc dù collagen thực vật có thể cung cấp các axit amin cần thiết cho cơ thể, nhưng hiệu quả tái tạo và cải thiện làn da thì không cao bằng collagen động vật do khả năng hấp thụ của cơ thể kém hơn.
Tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho da mụn
Ngoài nguồn gốc thì việc lựa chọn collagen nào tốt cho da mụn cũng cần phải xem xét kỹ lưỡng dựa trên nhu cầu cụ thể của mỗi người. Dưới đây là một số tiêu chí mà chị em có thể tham khảo, để chọn được loại collagen phù hợp đảm bảo hiệu quả và an toàn:
- Thành phần và nguồn gốc: Cần kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm trước khi sử dụng, để đảm bảo rằng nó không chứa các chất gây kích ứng hoặc nguy cơ làm tăng dầu nhờn trên da. Đặc biệt, nếu bạn dị ứng collagen động vật thì cần chắc chắn sản phẩm bạn dùng được chiết xuất từ thực vật.
- Chứng nhận chất lượng: Nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm collagen được chứng nhận bởi cơ quan quản lý chất lượng sản phẩm hay các tổ chức uy tín khác. Điều này giúp đảm bảo sản phẩm đã trải qua các quy trình kiểm định và tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn và chất lượng.
- Hàm lượng collagen: Không phải sản phẩm nào có hàm lượng collagen cao cũng đem lại hiệu quả cao, điều quan trọng là sự cân đối giữa nhu cầu của cơ thể và hàm lượng collagen để đảm bảo sản phẩm an toàn.
Nhờ vào các tiêu chí trên, bạn có thể chọn được sản phẩm collagen phù hợp với nhu cầu và tình trạng da mụn của mình, giúp cải thiện vấn đề da một cách hiệu quả và an toàn.
ĐỌC THÊM: 7 Cách Chăm Sóc Da Dầu Vào Mùa Đông Để Da Luôn Căng Mịn
Top 7 sản phẩm collagen tốt cho da mụn
Việc lựa chọn sản phẩm uống collagen nào tốt cho da mụn là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc bổ sung collagen thì bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là những sản phẩm collagen được đánh giá cao, có thể hỗ trợ cải thiện làn da mụn:
Bột collagen cá tuyết Codeage Marine Collagen Peptides
TPBVSK Marine Collagen Peptides của Codeage là một trong những sản phẩm collagen được ưa chuộng, đặc biệt phù hợp cho những ai muốn cải thiện làn da và sức khỏe tổng thể.
Thành phần:
- 100% collagen từ cá tuyết, 18 loại axit amin thiết yếu, không chất bảo quản, không hương liệu và chất phụ gia.
Codeage Marine Collagen Peptides giúp hỗ trợ giảm viêm, làm lành vết thương nhanh chóng, cải thiện độ đàn hồi và giữ ẩm cho da. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp da săn chắc, mịn màng, giảm nếp nhăn, làm mờ sẹo và thâm mụn. Tăng cường độ ẩm cho da để làn da luôn căng mọng, khỏe mạnh. Ngoài ra, Codeage Marine Collagen Peptides còn giúp cải thiện sức khỏe tóc và móng, hỗ trợ tóc chắc khỏe và móng cứng cáp hơn.
Cách dùng:
- Pha 1 muỗng (khoảng 5g) với nước hoặc đồ uống yêu thích mỗi ngày.
- Có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tốt nhất là buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.
- Dùng liên tục để thấy hiệu quả.
Codeage Marine Collagen Peptides được chiết xuất từ cá tuyết sống ở vùng nước lạnh, đảm bảo chất lượng cao. Sản phẩm là dạng bột, collagen được thủy phân thành các phân tử nhỏ nên dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Marine Collagen Peptides không gây tác dụng phụ, an toàn, lành tính nên phù hợp với mọi loại da. Sản phẩm không có mùi, không có vị nên dễ dàng pha cùng với các loại đồ uống khác.
Làn Da Mịn Màng Với TPBVSK Marine Collagen Peptides
Công thức collagen từ nguồn cá biển sâu, giúp tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và duy trì làn da trẻ trung. Hãy bổ sung ngay hôm nay!
Bột collagen tổng hợp Codeage Multi Collagen Peptides
Codeage Multi Collagen Peptides là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn cải thiện làn da, tóc, móng và sức khỏe tổng thể. Với thành phần tự nhiên, công dụng đa dạng và độ an toàn cao nên đây là sản phẩm được nhiều người tin dùng và đánh giá cao.
Thành phần:
- Codeage Multi Collagen Peptides là sự kết hợp của 5 loại collagen thủy phân (I, II, III, V và X) chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như da bò, xương gà, xương bò hữu cơ, cá tuyết và màng vỏ trứng.
- Giúp cung cấp đầy đủ các loại collagen cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là da, tóc, móng, xương khớp.
Codeage Multi Collagen Peptides là sản phẩm có công dụng giúp cải thiện làn da, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, làm mờ sẹo, tăng cường độ ẩm và giúp da căng mịn, sáng khỏe. Bột uống còn giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, giảm rụng tóc, móng tay chắc khỏe và giảm tình trạng gãy móng. Ngoài ra, Multi Collagen Peptides còn hỗ trợ tăng cường độ bền chắc cho xương khớp, giảm đau nhức, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Cách dùng:
- Pha 1 muỗng (khoảng 9g) với nước hoặc sinh tố, uống vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu tốt nhất.
Codeage Multi Collagen Peptides với ưu điểm cung cấp đầy đủ 5 loại collagen cho nhiều bộ phận trên cơ thể, dạng bột dễ hấp thu vì collagen được thủy phân thành các phân tử nhỏ. Sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe và không có mùi vị rất dễ uống, không gây khó chịu. Multi Collagen Peptides không chỉ tốt cho da mà còn hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tóc, móng. Và Codeage là thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên.
Làn Da Trẻ Trung Với TPBVSK Multi Collagen Peptides
Công thức đa dạng collagen từ nhiều nguồn tự nhiên, giúp tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và duy trì làn da mịn màng, rạng rỡ mỗi ngày.
Collagen Inter Techno 25.000mg Dạng Nước Uống
Collagen Intertechno 25.000mg là một sản phẩm collagen dạng nước được ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản và dần phổ biến tại Việt Nam. Với hàm lượng collagen cao và các thành phần bổ sung, nên đây là sản phẩm mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe.
Thành phần:
- Collagen peptide 25.000mg là thành phần chính, cung cấp lượng collagen dồi dào giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn và cải thiện cấu trúc da.
- Hyaluronic acid: giúp cấp ẩm sâu cho da, tăng cường độ ẩm tự nhiên làm da căng mọng.
- Ceramide: tạo hàng rào bảo vệ da, ngăn tình trạng mất nước và giúp da khỏe mạnh.
- Sữa ong chúa: chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit amin giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da
- Các vitamin và khoáng chất như vitamin C, B2, B6 để giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Collagen Intertechno 25.000mg giúp cải thiện làn da, để da săn chắc, mịn màng và giảm nếp nhăn. Sản phẩm còn giúp cấp ẩm sâu cho da, giúp da luôn căng mọng và mềm mại. Collagen Intertechno giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, ngăn sự hình thành các gốc tự do để bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Cách dùng:
- Uống 1 chai/ngày, có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước.
- Nên uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ tốt nhất.
- Hiệu quả rõ rệt sau 3-4 tuần sử dụng.
Collagen Intertechno 25.000mg mang lại nhiều ưu điểm nổi bật như hàm lượng collagen cao, cung cấp đủ lượng collagen cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm là dạng nước nên dễ uống và dễ hấp thụ. Khi kết hợp với nhiều thành phần dưỡng da sẽ giúp tăng cường hiệu quả làm đẹp da. Collagen Intertechno 25.000mg không gây tác dụng phụ nên hoàn toàn an toàn khi sử dụng.
Collagen DHC Nhật Bản
Collagen DHC là một sản phẩm bổ sung collagen được ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản và nhiều quốc gia khác, trong đó có Việt Nam. Với thành phần tự nhiên và công thức độc đáo nên sản phẩm này mang lại những hiệu quả đáng kể cho làn da của bạn.
Thành phần:
- Collagen từ cá, bổ sung vitamin B1, B2 và các thành phần khác như cellulose, calci stearate, silicon dioxide.
Collagen DHC có công dụng nổi bật là dưỡng da mịn màng, giảm mụn và sẹo thâm. Sản phẩm giúp làm mờ vết thâm, sẹo giúp da săn chắc, mịn màng, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi. Collagen DHC giúp hỗ trợ quá trình tái tạo da, cung cấp độ ẩm cần thiết để làn da luôn mềm mại và mịn màng. Bên cạnh đó, Collagen DHC giúp làm chậm quá trình lão hóa da để làn da luôn căng bóng và trẻ trung.
Cách dùng:
- Uống 6 viên/ngày, nên uống cùng nước ấm và nên uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu tốt nhất.
Collagen DHC với thành phần tự nhiên nên rất an toàn cho sức khỏe, ít gây kích ứng da. Là dạng collagen peptide có phân tử lượng thấp nên dễ dàng hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra, DHC là một thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản và được nhiều người tin dùng.
Collagen 82X Classic của Nhật
Collagen 82X Classic là một trong những sản phẩm collagen được ưa chuộng tại thị trường Việt. Với hàm lượng collagen peptide cao cùng công thức độc đáo nên sản phẩm mang lại rất nhiều lợi ích đáng kể cho làn da và sức khỏe.
Thành phần:
- 120.000mg collagen từ cá biển sâu, kết hợp với nhau thai và vitamin C và các thành phần khác như tinh chất hoa anh đào, hyaluronic acid…
Collagen 82X Classic có công dụng làm sáng da, ngăn ngừa sẹo mụn và tăng độ đàn hồi. Tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, cải thiện độ ẩm và giúp da căng mọng, làm sáng da, giảm thâm nám và tàn nhang. Không chỉ vậy, Collagen 82X Classic còn giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện giấc ngủ.
Cách dùng:
- Uống 25ml/ngày có thể pha loãng với nước lọc hoặc nước trái cây.
- Nên uống vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ tốt nhất.
Collagen 82X Classic có chứa hàm lượng collagen cao 120.000mg collagen peptide trong mỗi chai, giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng. Với công thức kết hợp collagen với 82 loại thực vật lên men để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Collagen 82X Classic là dạng nước dễ uống, tiện lợi khi sử dụng và dễ hấp thụ.
Viên uống collagen Youtheory Type 1, 2 & 3 của Mỹ
Youtheory Collagen Type 1, 2 & 3 là một sản phẩm collagen được ưa chuộng trên thị trường. Với công thức độc đáo sản phẩm giúp mang lại nhiều lợi ích nổi bật của sức khỏe và làn da.
Thành phần:
- Collagen từ bò, bổ sung vitamin C, biotin.
Youtheory Collagen Type 1, 2 & 3 có công dụng hỗ trợ làn da mụn, làm đầy sẹo lõm, cải thiện sức khỏe tóc và móng,. Sản phẩm còn giúp tăng cường độ đàn hồi cho da giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Ngoài ra, Youtheory Collagen Type 1, 2 & 3 còn giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và tăng độ bóng mượt, cải thiện tình trạng móng giòn và dễ gãy.
Cách dùng:
- 6 viên/ngày, uống cùng nước lọc và tốt nhất là vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
Youtheory Collagen Type 1, 2 & 3 giúp cải thiện toàn diện sức khỏe làn da, tóc và móng. Với hàm lượng vitamin C cao sản phẩm giúp tăng cường hiệu quả hấp thu collagen và bảo vệ da. Viên uống có thành phần từ tự nhiên nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe và ít gây tác dụng phụ.
Collagen dạng nước Shiseido The Collagen Ex
Shiseido The Collagen Ex là một sản phẩm collagen dạng nước và được ưa chuộng hàng đầu tại thị trường Nhật.
Thành phần:
- Collagen peptide từ cá, chiết xuất trái cây (việt quất, amla…), vitamin C và E.
Shiseido The Collagen Ex giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn, tăng cường độ ẩm và giúp da căng bóng. Sản phẩm còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và cải thiện sắc tố da để da đều màu.
Cách dùng:
- 1 chai/ngày, lắc đều trước khi uống.
- Nên uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu tốt nhất.
Sản phẩm Shiseido The Collagen Ex là collagen dạng nước giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng, với hương vị trái cây tự nhiên dễ uống, thành phần lành tính không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo thì Shiseido The Collagen Ex là thực phẩm bổ sung collagen chất lượng dành cho bạn. Hơn hết, Shiseido là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng collagen cho da mụn
Việc bổ sung collagen cho da mụn có thể mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm collagen nào, đặc biệt là khi đang điều trị mụn bằng thuốc hoặc có làn da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn loại collagen phù hợp và liều lượng thích hợp.
- Kết hợp chăm sóc da khoa học: Nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng để không gây kích ứng. Dùng kem dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông để cấp ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn. Cần bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV bằng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và nếu đang trị mụn thì hãy tiếp tục sử dụng các sản phẩm trị mụn theo chỉ định của bác sĩ.
- Chú ý tới chế độ sinh hoạt: Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh và căng bóng nên cần bổ sung đủ nước và ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi và tái tạo tế bào da. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt và hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, chất kích thích. Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da khỏe mạnh hơn.
ĐỌC THÊM: Bật Mí: Bí Quyết Chăm Sóc Da Nhờn Vào Mùa Đông Hiệu Quả
Tác dụng phụ khi sử dụng collagen
Việc bổ sung collagen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, tuy nhiên, như mọi sản phẩm khác, collagen cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là những tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng collagen và cách xử lý.
- Dị ứng: Đây là tác dụng phụ thường gặp nhất khi sử dụng collagen. Các triệu chứng dị ứng có thể bao gồm: Mẩn đỏ, ngứa, sưng mặt, môi, lưỡi, khó thở, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng…
- Vấn đề tiêu hóa: Một số người có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như: đầy hơi, tiêu chảy, khó tiêu, buồn nôn…
- Đau đầu, chóng mặt: Một số người có thể cảm thấy đau đầu, chóng mặt sau khi sử dụng collagen, đặc biệt là khi sử dụng liều cao.
- Tăng cân: Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chứng minh collagen trực tiếp gây tăng cân, nhưng một số người có thể cảm thấy tăng cân nhẹ do việc giữ nước
Tổng kết
Lựa chọn loại collagen phù hợp là bước quan trọng trong hành trình cải thiện làn da mụn. Với những thông tin chi tiết về thành phần, công dụng và ưu điểm của từng sản phẩm, hy vọng bạn đã tìm được cho mình giải pháp phù hợp nhất.
Marine Collagen Peptides và Multi Collagen Peptides của Codeage là hai lựa chọn an toàn và hiệu quả, với thành phần tự nhiên và hiệu quả đã được chứng minh. Tuy nhiên, việc sử dụng collagen chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc da mụn. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Hãy kiên trì thực hiện những thói quen này, bạn sẽ sớm cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên làn da của mình.