Sau 5h chiều có cần bôi kem chống nắng không là thắc mắc chung của nhiều người. Bởi đây được coi là thời điểm mặt trời sắp lặn và ánh nắng cũng không còn gay gắt vậy bôi kem chống nắng có tác dụng gì? Cùng Codeage tìm hiểu ngay câu trả lời ở bài viết sau đây.
Contents
5h chiều có cần chống nắng không?

Câu trả lời cho câu hỏi “5h chiều có cần chống nắng không?” là CÓ! Từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, khi mặt trời phát ra tia cực tím mạnh nhất. Làn da của chúng ta nếu không được bảo vệ thì rất dễ bị hư tổn. Vì vậy, chúng ta phải hạn chế ra ngoài hoặc áp dụng các biện pháp bảo vệ da trước bức xạ trực tiếp của tia cực tím. Và dù đã 5 giờ chiều khi mặt trời sắp lặn nhưng tia cực tím vẫn hoạt động trong vài giờ tới mặc dù cường độ của chúng đã giảm đi. Vì vậy ra cũng cần phải bôi kem chống nắng vào lúc này.
Ngoài ra, không chỉ ánh sáng mặt trời mà ánh sáng xanh từ các thiết bị thông minh như điện thoại, máy tính bảng, đèn LED cũng có thể gây tổn thương tế bào da. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn.
Tác dụng của việc chống nắng sau 5h chiều

Sau khi các bạn có câu trả lời cho câu hỏi “5h chiều có cần chống nắng không” rồi chắc bạn sẽ có thắc mắc bôi kem chống nắng sau 5h chiều có những tác dụng gì. Thoa lại kem chống nắng là bước quan trọng trong việc bảo vệ da sau 5 giờ chiều. Bởi tia cực tím sau 5h chiều cũng có thể làm hỏng DNA và làm suy giảm chức năng của tế bào và tăng nguy cơ ung thư.
Nhiều nghiên cứu cho thấy tổn thương da do tia cực tím thường xảy ra trong vòng vài giờ sau khi mặt trời lặn. Sử dụng kem chống nắng vào ban đêm cũng có thể cải thiện khả năng bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa da sớm do ánh sáng xanh và tia UV gây ra. Vì vậy, hãy thoa thêm một lớp kem chống nắng vào khoảng 5 giờ chiều. Đó là cách tốt nhất để bảo vệ da hiệu quả.
Cách chống nắng hiệu quả sau 5h chiều
Sử dụng kem chống nắng

Đây là ý ủng hộ cho đáp án của thắc mắc “5h chiều có cần chống nắng không?”. Bởi việc sử dụng kem chống nắng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Có thể liệt kê như:
- Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím của mặt trời sau 5h.
- Việc bôi kem chống nắng vào chiều tối sẽ giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài gây hại cho da như ô nhiễm, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử và các gốc tự do có trong môi trường xung quanh.
- Nhiều loại kem chống nắng cũng chứa các dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại, mịn màng và đủ độ ẩm cần thiết.
- Bôi kem chống nắng sau 5h chiều giúp duy trì làn da khỏe mạnh, giúp da không bị tổn thương bởi tác động của tia cực tím và các tác nhân bên ngoài.
Biện pháp che chắn

- Đeo nón rộng và kính râm để bảo vệ da khuôn mặt, đầu và mắt khỏi tác hại của tia cực tím và ánh sáng mặt trời. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng áo khoác, khăn quàng cổ. Hoặc dù để che chắn da khỏi ánh nắng chiều tối.
- Nếu công việc của bạn đòi hỏi tiếp xúc lâu dài với ánh nắng sau 5h chiều, hãy cân nhắc đồng phục bảo hộ như áo khoác chống nắng, mũ bảo hộ, găng tay, giày bảo hộ để bảo vệ da khỏi các tác hại của tia cực tím.
Kết hợp viên uống chống nắng – Giải pháp chống nắng tối ưu
Khi da tiếp xúc với tia UV (và các loại ánh sáng khác), ngoài việc gây ra sự sản sinh melanin làm da sạm đi. Nó còn gây tổn thương cho tế bào da và phóng ra các gốc tự do. Nếu các gốc tự do này không được trung hòa, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn, lão hóa sớm và gặp vấn đề về mụn. Vì vậy, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, chúng ta cũng cần bổ sung thêm viên chống nắng.

Giới thiệu
Viên uống chống nắng Polyphenols của Codeage sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn sự đứt gãy collagen và hình thành melanin. Đây là 1 chất gây ra hắc sắc tố, giúp bảo vệ tế bào da luôn khỏe mạnh và giảm khả năng bị tổn thương da. Đặc tính chống oxy hóa cao của viên chống nắng cũng đặc biệt quan trọng đối với những người sống ở các thành phố có môi trường ô nhiễm cao, nhiều bụi mịn. Vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra việc tăng gốc tự do.
Công dụng
Công dụng chính của viên uống chống nắng Polyphenols bao gồm:
- Bảo vệ toàn diện da khỏi tia UVB và UVA.
- Trung hòa gốc tự do do tia UV, ánh sáng xanh, và ô nhiễm môi trường gây ra.
- Bảo vệ DNA của tế bào da không bị tổn thương.
- Bảo vệ các sợi collagen và chất elastin ở trong cơ thể.
- Ngăn chặn quá trình lão hóa sớm của cấu trúc da. Lý thuyết gốc tự do/ oxy hóa được chấp nhận là một trong những lý thuyết lão hóa phổ biến nhất.
- Ngăn chặn hình thành melanin gây sạm da và nám.
- Giảm tình trạng tấy đỏ và kích ứng da khỏi các yếu tố gây hại.
- Viên uống chống nắng Polyphenols là sản phẩm hữu hiệu với những công dụng này, đồng thời giúp tối ưu hóa chăm sóc da của bạn.
Thành phần
Đặc biệt về ưu điểm nổi bật của viên uống chống nắng viên uống chống nắng Polyphenols bao gồm:
- Bổ sung 15 loại polyphenols giúp hỗ trợ bảo vệ toàn diện da khỏi các tia UV gây hại. Bao gồm cả UVB và UVA, cũng như các nguồn ánh sáng xanh.
- Hỗ trợ bảo vệ da trước các tổn thương do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường.
- Hỗ trợ làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác trên da.
- Hỗ trợ giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của các nếp nhăn, giúp da trông tươi trẻ hơn.
- Hỗ trợ giảm sự hình thành của hắc tố gây sạm da và nám.
- Đặc biệt viên uống chống nắng Polyphenol có thể dùng cho cả nam và nữ. Đặc biệt là dùng cho người ăn chay.
Kết luận
Viên uống chống nắng Polyphenols là lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ và chăm sóc da của bạn, đồng thời giúp tối ưu hóa chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn. Với khi mua hàng ở Codeage thì bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm tại đây. Bởi Codeage nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp chất lượng cũng như đa dạng. Các sản phẩm đều đạt chuẩn cGMP.