Glutathione là chất chống oxy hóa nội sinh được nhiều người quan tâm nhờ khả năng bảo vệ tế bào và hỗ trợ cân bằng stress oxy hóa. Với người tiểu đường – nhóm đối tượng thường có mức stress oxy hóa cao hơn bình thường – câu hỏi “Có thể bổ sung glutathione cho người tiểu đường không?” càng được quan tâm nhiều hơn. Nếu bạn cũng đang có chung thắc mắc này thì đừng bỏ lỡ bài viết này của Codeage Việt Nam.
Người bị tiểu đường có uống Glutathione được không?
Trả lời: Có. Nhưng để mang lại hiệu quả tốt nhất và hạn chế tình trạng tương tác thuốc không mong muốn thì bệnh nhân tiểu đường nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Đa số người bị tiểu đường có thể sử dụng glutathione nếu không có chống chỉ định cụ thể, không dị ứng với thành phần sản phẩm và tình trạng bệnh đang được theo dõi ổn định. Bởi, Glutathione là chất chống oxy hóa nội sinh, có liên quan đến khả năng bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa. Một số nghiên cứu khảo sát bổ sung glutathione như biện pháp hỗ trợ; không thể bảo đảm lợi ích tương tự cho mọi người mắc đái tháo đường.
Glutathione không phải là thuốc điều trị đái tháo đường và không thể thay thế thuốc hạ đường huyết, insulin hay phác đồ điều trị của bác sĩ (chi tiết các lưu ý khi sử dụng ở phần dưới).
Nếu đang điều trị bằng thuốc hạ đường huyết, insulin, có biến chứng thận, gan, tim mạch hoặc đang dùng nhiều loại thuốc cùng lúc, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ trước khi bổ sung glutathione. Đây là cách an toàn nhất để đánh giá liều dùng, thời điểm sử dụng và nguy cơ tương tác trong từng trường hợp cụ thể, cũng như giúp tối ưu hóa hiệu quả của Glutathione với cơ thể.
Lưu ý: Glutathione hiện có 2 dạng phổ biến là đường uống (viên, bột) và đường tiêm/truyền tĩnh mạch (thường dùng với mục đích làm trắng da). Hai dạng này có mức độ hấp thu và rủi ro khác nhau đáng kể. Với người tiểu đường, đặc biệt là người có biến chứng thận, dạng tiêm/truyền cần được cân nhắc thận trọng hơn nhiều so với dạng uống bổ sung thông thường, và bắt buộc phải có chỉ định, theo dõi của bác sĩ.
Glutathione có ảnh hưởng đến đường huyết không?
Chưa thể khẳng định glutathione hoàn toàn không ảnh hưởng đường huyết. Nó không phải thuốc điều trị đái tháo đường và không thay thế insulin hay thuốc được kê.
Trong nghiên cứu của Kalamkar và cộng sự (2022), 250 người mắc đái tháo đường được tuyển, trong đó 125 người dùng thêm 500 mg glutathione mỗi ngày trong 6 tháng. Phân tích dưới nhóm sau nghiên cứu ghi nhận thay đổi HbA1c ở người trên 55 tuổi. Kết quả này không phải khuyến cáo tự dùng glutathione để hạ đường huyết.
Nguồn tham khảo: Kalamkar và cộng sự (2022) – thử nghiệm glutathione trong đái tháo đường.
Người bị tiểu đường cần lưu ý gì khi bổ sung glutathione?
Người bị tiểu đường cần thận trọng hơn khi bổ sung glutathione hoặc bất kỳ thực phẩm bổ sung nào, vì cơ thể đang chịu ảnh hưởng bởi tình trạng rối loạn chuyển hóa và có thể đang dùng thuốc điều trị lâu dài. Glutathione có thể được xem là sản phẩm hỗ trợ chống oxy hóa, nhưng không phải thuốc điều trị đái tháo đường và không có vai trò thay thế phác đồ y khoa. Vì thế người tiểu đường cần lưu ý:
Không tự ý thay thế thuốc điều trị
Người bệnh không nên dùng glutathione với mục đích thay thế thuốc hạ đường huyết, insulin, chế độ ăn kiểm soát carbohydrate hoặc hướng dẫn điều trị từ bác sĩ. Các cơ quan y tế cũng cảnh báo người bệnh nên thận trọng với những sản phẩm được quảng cáo như “chữa khỏi tiểu đường tự nhiên” hoặc “thay thế thuốc tiểu đường”.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung
Nếu đang dùng thuốc điều trị tiểu đường, insulin hoặc nhiều loại thuốc cùng lúc, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng glutathione. Mục đích không phải để khẳng định glutathione đã được chứng minh có tương tác với thuốc tiểu đường, mà để đánh giá tổng thể tình trạng sức khỏe, phác đồ điều trị, nguy cơ hạ hoặc tăng đường huyết và các yếu tố cá nhân khác.
Đặc biệt lưu ý nếu có bệnh gan hoặc bệnh thận
Người tiểu đường có biến chứng gan, thận hoặc đang theo dõi chức năng các cơ quan này cần cẩn trọng hơn khi uống bổ sung Glutathione. Bác sĩ sẽ giúp đánh giá sản phẩm có phù hợp hay không dựa trên xét nghiệm, thuốc đang dùng và tình trạng bệnh hiện tại.
Chọn sản phẩm không chứa nhiều đường hoặc chất tạo ngọt
Nhiều sản phẩm glutathione dạng nước, gummies hoặc dạng pha sẵn có thể chứa đường, chất tạo ngọt hoặc thành phần làm tăng carbohydrate. Vì vậy, người bệnh nên đọc kỹ bảng thành phần, thông tin dinh dưỡng và ưu tiên sản phẩm có công thức minh bạch, phù hợp với chế độ kiểm soát đường huyết.
Kết luận
Glutathione không phải là thuốc điều trị đái tháo đường và không nên được sử dụng với mục đích thay thế thuốc hạ đường huyết, insulin, chế độ ăn uống hoặc phác đồ điều trị từ bác sĩ. Người mắc đái tháo đường có thể cân nhắc bổ sung glutathione trong một số trường hợp, nhưng cần sử dụng đúng cách và phù hợp với tình trạng sức khỏe. Nếu đang dùng thuốc điều trị, insulin, có bệnh gan, bệnh thận hoặc nhiều bệnh lý đi kèm thì nên trao đổi với bác sĩ trước khi bổ sung để đảm bảo an toàn và tối ưu hóa hiệu quả sử dụng.
Đọc thêm về vai trò chống oxy hóa của glutathione và các yếu tố làm suy giảm glutathione.
