Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh thiếu máu não có xu hướng tăng cao. Đây là một trong những căn bệnh rất nguy hiểm cần phải điều trị tránh dẫn đến những hậu quả khôn lường. Vậy có những triệu chứng thiếu máu não nào? Và cách điều trị ra sao? Codeage sẽ giúp bạn làm rõ những vấn đề này trong bài viết dưới đây!
Contents
Thế nào là bệnh thiếu máu não?
Mặc dù bộ não con người chỉ chiếm 2% tổng trọng lượng cơ thể, nhưng nó cần 25% lượng oxy từ hệ thống tuần hoàn, 20% lượng máu từ tim và 25% lượng đường trong máu để duy trì chức năng bình thường. Do đó, khi ngừng cung cấp máu, thiếu máu lên não và chức năng não bị suy giảm (một phần hoặc một phần).
Trong lịch sử, những người trung niên và cao tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh thiếu máu. Tuy nhiên, thời gian gần đây căn bệnh này có dấu hiệu trẻ hóa và có thể gặp ở những người trẻ tuổi.
Những triệu chứng thiếu máu não phổ biến hay gặp
Có một số triệu chứng thiếu máu não phổ biến hay gặp phải. Dưới đây là một số triệu chứng thiếu máu não cần lưu ý:
Đau đầu
Đau đầu thường là biểu hiện của các vấn đề tâm lý, có thể trầm trọng hơn khi bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, áp lực. Tuy nhiên, đây cũng được gọi là một trong những dấu hiệu thiếu máu não điển hình.
Đau đầu thường bắt đầu bằng cảm giác đau nhói ở một vùng cố định trên đầu sau đó lan ra toàn bộ đầu. Bạn cũng có thể cảm thấy nặng nề trong đầu khi suy nghĩ nhiều, di chuyển hoặc vừa thức dậy.
Hoa mắt chóng mặt
Triệu chứng chóng mặt nếu bạn gặp phải khi ốm, sốt, mệt mỏi thì sẽ không có vấn đề gì quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu cảm giác này xuất hiện đột ngột khi cơ thể hoàn toàn bình thường thì có thể là do não bị thiếu máu.
Ngoài ra, căn bệnh này còn có thể khiến người bệnh cảm thấy ù tai ngay cả khi ở trong phòng yên tĩnh.
Chân tay tê mỏi
Bệnh nhân thiếu máu não đôi khi cảm thấy ngứa ran dưới da và tê ở lòng bàn tay, bàn chân. Ngoài ra, các cử động vận động hàng ngày cũng có thể bị suy giảm do cảm giác đau nhức vùng cổ vai gáy.
Đặc biệt, thiếu máu não nghiêm trọng có thể dẫn đến các triệu chứng nguy hiểm như nói lắp, cứng môi, cứng hàm, thậm chí liệt mặt.
Suy giảm thị lực
Cấu trúc thần kinh của não thường là một hệ thống tương đối phức tạp. Thiếu máu cung cấp cho não sẽ làm não thiếu oxy và dẫn đến các vấn đề về thị lực như nhìn mờ ở một hoặc cả hai mắt, chóng mặt,…
Mất ngủ
Lưu thông máu lên não chậm có thể báo hiệu bởi các vấn đề về giấc ngủ như thiếu ngủ, trằn trọc khi ngủ và dễ thức giấc giữa đêm…
Không chỉ vậy, nếu não không được cung cấp đủ máu kịp thời còn có thể dẫn đến rối loạn tâm lý, rối loạn khả năng tập trung hay trí nhớ, trầm cảm nặng nếu không được nhận biết và điều trị kịp thời.
Đau dọc sống lưng
Bệnh nhân thiếu máu não thỉnh thoảng có cảm giác lạnh sống lưng, đau nhức sống lưng, đau mỏi vai gáy.
Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não
Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này, như:
- Xơ vữa động mạch.
- Chấn thương cột sống, thoái hóa đốt sống cổ
- Hiện tượng co mạch máu.
- Cao huyết áp.
- Bệnh tiểu đường.
- Béo phì.
- Rối loạn mỡ máu.
- Các bệnh về tim mạch.
Ngoài những nguyên nhân bệnh lý trên, tình trạng này còn có thể do thói quen sinh hoạt không lành mạnh gây ra như:
- Chế độ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo, ít chất xơ.
- Khi ngủ hay gối cao đầu.
- Làm việc với điện thoại, máy tính trong giơn gian lâu.
- Thường xuyên làm việc trí óc cường độ cao.
- Không luyện tập thể thao
Có xu hướng lạm dụng cách chất kích thích: rượu, bia,..
Các phương pháp điều trị và phòng ngừa thiếu máu não
Điều trị các bệnh lý tiềm ẩn có liên quan
Trước hết, người bệnh có triệu chứng thiếu máu não cần được thăm khám và kiểm tra các bệnh nền liên quan như béo phì, tim mạch, xơ vữa động mạch… Việc xác định các bệnh lý có thể xảy ra này là rất quan trọng vì nó giúp giảm thiểu nguy cơ thiếu máu não.
Cụ thể như thay đổi chế độ ăn uống để giảm cân và duy trì cân nặng phù hợp ở người béo phì, hay phẫu thuật loại bỏ mảng xơ vữa động mạch ở người xơ vữa động mạch.
Phương pháp hỗ trợ điều trị
Chăm sóc hỗ trợ có thể được chỉ định cho những người có triệu chứng thiếu máu não, chẳng hạn như:
- Bấm huyệt.
- Châm cứu.
- Xông hơi.
- Xoa bóp.
Đặc biệt để phòng tránh và điều trị bệnh hiệu quả nhất thì duy trì lối sống khoa học, lành mạnh là yếu tố không thể thiếu:
- Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất, rau xanh,……
- Hạn chế và những thói quen tốt để bỏ thói quen xấu: kê cao gối khi ngủ, sử dụng nhiều điện thoại, máy tính,…
- Tránh lạm dụng những chất kích thích, ngừng uống rượu, hút thuốc.
- Phòng ngừa béo phì, thừa cân và duy trì cân nặng hợp lý.
- Tập thể dục, thể thao đều đặn, 30 phút mỗi ngày.
- Thường xuyên theo dõi các bệnh mạn tính (nếu có), theo dõi tốt lượng mỡ máu trong cơ thể, đường huyết và huyết áp.
- Nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng/lần.
Cải thiện thiếu máu não với viên uống Methylfolate B Complex đến từ Codeage
Viên uống Methylfolate B Complex đến từ Codeage là sản phẩm thuần chay, chuyên cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất folate, vitamin B (B2, B6, B12) và betaine ở dạng dễ hấp thụ và có lợi cho sức khỏe não bộ.
Không chỉ có công dụng tuyệt vời giúp não bộ luôn tỉnh táo, tinh thần thoải mái. Sản phẩm còn cung cấp các chất xúc tác chính cho quá trình methyl hóa.
Đặc biệt, viên uống còn chứa Quatrefolic có khả năng thấm sâu vào các tế bào và vượt qua hàng rào máu não để nuôi dưỡng các tế bào và mô não. Đây cũng là lý do Quatrefolic (axit folic) đặc biệt cần thiết vì nó tác động đến sự phát triển trí não và ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh.
Công dụng chính của Methylfolate B Complex:
- Giúp tăng cường lưu lượng máu não bảo vệ tế bào thần kinh. Giảm các triệu chứng nhức đầu, mất ngủ, suy giảm thị lực,…
- Giúp thư giãn tinh thần, cải thiện trí nhớ.
- Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nguy hiểm liên quan đến thiếu máu não: tai biến, đột quỵ.
- Hỗ trợ thực hiện quá trình methyl hóa trong cơ thể. Quá trình sinh hóa quan trọng giúp điều hòa gen, điều hòa hormone,…
Từ những triệu chứng thiếu máu não mà Codeage Việt Nam đã kể trên, bạn đã thấy nó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như não bộ như thế nào rồi chứ? Vậy nên, bạn hãy chăm sóc, phòng ngừa thật cẩn thận để não bộ luôn luôn được khỏe mạnh, tỉnh táo nhé!
>>> XEM THÊM: Top 10+ thức uống giảm stress hiệu quả, đánh bay lo âu
