No products in the cart.
Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già. Đây là suy nghĩ của không ít người, tuy nhiên nhiều người dù còn rất trẻ nhưng tóc đã bạc và cũng có những người đã có tuổi nhưng vẫn giữ được mái tóc đen óng. Bí quyết của họ là gì? Theo dõi bài viết của Codeage Việt Nam để bỏ túi cách ngăn ngừa tóc bạc sớm nhé!
Nguyên nhân tóc bị bạc sớm
Hiện nay, không chỉ những người lớn tuổi mới bị tóc bạc mà ngay cả những bạn trẻ cũng bị tóc bạc rất sớm. Vậy nguyên nhân tóc bị bạc sớm là do đâu?
Do căng thẳng, mệt mỏi
Khi bạn căng thẳng thì các mạch máu sẽ có lại và làm giảm sự lưu thông của máu. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc. Khi tóc không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ rất dễ trở nên suy yếu và chuyển màu nhanh hơn. Biểu hiện rõ nhất mà chúng ta thường thấy chính là tình trạng tóc gãy rụng và bị bạc sớm.
Di truyền, các bệnh lý về tóc
Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bạc tóc sớm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những gia đình có người thân bị bạc tóc sớm thì con cái của họ cũng sẽ có nguy cơ bị tóc bạc sớm cao hơn những đứa trẻ khác.
Ngoài ra, các bệnh lý gây tổn hại nang lông cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bị bạc sớm. Một số bệnh lý gây tổn hại nang lông thường gặp như bệnh Vitiligo (bạch biến), Alopecia Areata (rụng tóc từng mảng), Halo Naevus (nốt ruồi mất sắc tố), Piebaldism (tóc bạc đốm), Tuberous Sclerosis (bệnh xơ cứng củ),…
Xem ngay: Các loại vitamin giúp mọc tóc tốt nhất hiện nay
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh
Chế độ ăn uống có đủ chất dinh dưỡng hay không cũng sẽ ảnh hưởng tới tình trạng tóc của chúng ta. Nếu bạn ăn uống không đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc như Hair Vitamins, khoáng chất,… thì có thể dẫn đến giảm lượng tế bào sản sinh sắc tố Melanin. Điều này sẽ khiến cho mái tóc đen của bạn nhanh bị chuyển sang màu bạc hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng quá nhiều đồ uống có chất kích thích như rượu, bia cũng có thể gây ảnh hưởng đến tóc của bạn. Đồng thời, việc chăm chỉ rèn luyện, vận động, thể dục thể thao sẽ giúp cho tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn giúp nuôi dưỡng các nang tóc và tăng cường sản sinh ra các tế bào sắc tố giúp duy trì mái tóc khỏe và đen mượt.
Rối loạn tuyến giáp, tuyến yên
Các bệnh rối loạn tuyến giáp và tuyến yên cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị bạc sớm. Các bệnh này sẽ gây ra rối loạn Hormone. Từ đó, sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình sản xuất sắc tố Melanin dẫn đến tóc dễ bị khô, tóc dễ gãy, chẻ ngọn và bạc tóc sớm.
Cách ngăn ngừa tóc bạc sớm đơn giản
Tóc bị bạc sớm là nỗi lo của nhiều người. Tuy nhiên, nếu sử dụng hóa chất nhuộm tóc sẽ rất tốn kém và hại tóc. Làm cách nào để ngăn tóc bạc sớm. Để Codeage Việt Nam mách bạn một số cách ngăn ngừa tóc bạc sớm nha!
Xem ngay: Rụng tóc nhiều ở nữ là thiếu chất gì
Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ
Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho tóc bị bạc sớm. Vì vậy, để ngăn ngừa tóc bạc sớm thì bạn hãy luôn giữ cho mình tinh thần lạc quan, vui vẻ. Để làm được điều đó thì bạn nên lập cho mình kế hoạch sống, làm việc và sinh hoạt một cách khoa học, hợp lý.
Hãy sắp xếp thời gian cho cơ thể mình luôn có thời gian để nghỉ ngơi. Và thư giãn để giúp cho tinh thần thoải mái, vui vẻ.
Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý
Bên cạnh việc giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ thì hãy cố gắng bổ sung cho cơ thể đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, phù hợp là một cách hữu hiệu để ngăn ngừa tóc bạc sớm tốt.
Bên cạnh đó, bạn nên ăn nhiều các món tẩm bổ như hạt sen hầm bắp giò, chè táo đỏ với nấm mèo, … Bởi khi tóc bị bạc sớm dễ đi kèm với việc mất ngủ, ngủ không ngon.
Xem ngay: Mật mí cách phục hồi nang tóc hiệu quả ít người biết
Sử dụng viên uống Hair Vitamins đến từ thương hiệu cao cấp Codeage
Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng từ các thực phẩm tự nhiên. Thì bạn cũng có thể sử dụng viên uống Hair Vitamins của nhà Codeage. Trong viên uống Hair Vitamins có chứa rất nhiều nhóm chất tốt cho tóc. Nó góp phần giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cũng như tóc bạc sớm.
Đặc biệt, trong viên uống Hair Vitamins có chứa một số dưỡng chất rất tốt cho tóc mà hiếm thấy ở các sản phẩm khác. Như nhóm lợi khuẩn cho da đầu, Shilajeet, quả cọ Saw Palmetto, Ashwagandha,… Với 4 nhóm dưỡng chất, chắc chắn Hair Vitamin Codeage sẽ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất giúp mái tóc chắc khỏe, đen mượt.
Với mong muốn giúp mọi người có cuộc sống tốt đẹp hơn, Codeage luôn mang đến cho mọi người những sản phẩm chất lượng tốt nhất. Hy vọng qua bài viết này, mọi người đã biết được nguyên nhân cũng như cách phòng ngừa tóc bạc sớm. Hãy ghé qua trang chủ của Codeage Việt Nam để tìm hiểu thêm về các sản phẩm về tóc nhé!
Xem ngay: Lượng tóc rụng thế nào là bình thường? Cách giảm rụng tóc hiệu quả
Theo dõi Fanpage chính thức của Codeage Việt Nam:
https://www.facebook.com/codeagevietnam/
Danh sách đại lý chính thức của Codeage tại Việt Nam:
https://codeage.vn/danh-sach-dai-ly/
Đăng ký trở thành đại lý Codeage:
https://codeage.vn/dang-ky-dai-ly
