Giải Đáp: Tóc Bị Chẻ Ngọn Có Nên Cắt Không?

Tóc chẻ ngọn là một biểu hiện cho tình trạng tóc bị hư tổn, làm cho mái tóc trở nên xơ rối hơn. Thường đối với tóc bị chẻ ngọn nghiêm trọng thì quá trình phục hồi rất khó khăn. Do đó, nhiều người đặt câu hỏi liệu tóc bị chẻ ngọn có nên cắt đi hay không. Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây từ Codeage Việt Nam!

Nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn

Trước khi giải đáp vấn đề tóc chẻ ngọn có nên cắt không thì cần tìm hiểu những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bị chẻ ngọn:

• Chải tóc quá mạnh, nên gỡ rối tóc khi tóc còn ẩm ướt.
• Tác động của ánh nắng mặt trời khi ra ngoài tóc không được che chắn có thể gây hại cho tóc.
• Việc sử dụng các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt như bàn là duỗi, uốn tóc và máy sấy quá nhiều có thể gây tổn hại cho tóc và đốt cháy đi chất bảo vệ tự nhiên của tóc.
• Không cắt tỉa và không chăm sóc tóc đều đặn có thể gây hại cho tóc.
• Gội tóc hàng ngày có thể làm mất lượng dầu tự nhiên của tóc, gây khô và xơ tóc.
• Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu như gel, sáp, hoặc xịt tóc có thể gây tổn hại cho tóc.
• Sử dụng lược và các công cụ làm tóc không phù hợp có thể gây tổn thương cho tóc.
• Ngủ trên gối có bề mặt thô có thể gây ma sát tóc, làm tóc bị chẻ ngọn và dễ rụng.
• Yếu tố bên trong như chế độ ăn uống, hoạt động hàng ngày và tình trạng sức khỏe tổng thể cũng ảnh hưởng đến tình trạng tóc. Nếu cơ thể thiếu nước, thiếu dinh dưỡng hoặc protein, tóc có thể trở nên xơ xác và dễ gãy.

ĐỌC THÊM: Tóc Chẻ Ngọn Là Như Thế Nào?

Khi tóc bị chẻ ngọn có nên cắt hay không?

Khi tóc bị chẻ ngọn một cách nghiêm trọng, việc thực hiện các biện pháp phục hồi không thể hoàn toàn khắc phục được tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Để khắc phục tình trạng tóc hư tổn, chúng ta sẽ phải dành nhiều thời gian và công sức để chăm sóc. Vì vậy, lựa chọn phù hợp là cắt đi phần tóc chẻ ngọn trước, sau đó mới tiến hành các liệu trình phục hồi tóc.

Việc cắt tỉa các phần đuôi tóc bị hỏng giúp tóc phục hồi nhanh hơn và khỏe mạnh hơn. Thời gian lý tưởng giữa hai lần cắt tỉa thường là từ 2 đến 3 tháng, tùy thuộc vào tốc độ mọc tóc và nhu cầu tạo kiểu tóc của từng người.

Ngoài ra, việc cắt bớt các phần tóc bị chẻ ngọn giúp tóc hấp thụ các dưỡng chất cần thiết một cách hiệu quả và đều từ gốc tóc đến ngọn. Từ đó giúp tóc trở nên khỏe mạnh và phục hồi từ tình trạng hỏng hóc.

Tóm lại, cắt tóc bị chẻ ngọn là lựa chọn phù hợp khi tóc bị hư tổn nghiêm trọng vì:

• Tóc chẻ ngọn không tự biến mất: Nếu để tình trạng tóc chẻ ngọn lâu, chúng có thể tách ra thành nhiều nhánh nhỏ, ảnh hưởng đến sự phát triển tổng thể của tóc.
• Sắc tố không đều: Màu sắc của phần tóc chẻ ngọn thường nhạt hơn so với màu tóc tự nhiên, dẫn đến tình trạng tóc không đều màu.
• Mất sự bóng bẩy của tóc: Tóc bị chẻ ngọn làm mất đi vẻ bóng bẩy của tóc, làm cho tóc xỉn màu, dễ gãy và thiếu sức sống.

Một số cách ngăn ngừa tình trạng tóc chẻ ngọn

Sau khi giải đáp tóc bị chẻ ngọn có nên cắt không thì sau đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa và chăm sóc tóc bị chẻ ngọn:

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Đây là một giải pháp nhanh gọn để khắc phục tóc bị chẻ ngọn, đặc biệt trong trường hợp tóc đã hư tổn quá nặng và không thể phục hồi. Sau khi cắt tóc, quan trọng phải chú ý đến việc chăm sóc và tránh các yếu tố gây hại cho tóc để ngăn chặn tình trạng tóc chẻ ngọn lặp lại.

Có thể cắt tóc tại tiệm hoặc tự cắt tại nhà. Lưu ý rằng cắt tóc theo đúng góc vuông với sợi tóc để tránh tạo ra cắt chéo, gây ra tình trạng tóc chẻ ngọn. Cắt tóc khoảng 0,5 – 1cm hoặc cắt đến khi không còn tóc chẻ ngọn.

Cung cấp đủ ẩm cho tóc

Duy trì đủ ẩm cho tóc là một yếu tố quan trọng để ngăn tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Tóc khô có thể làm cho tóc trở nên yếu đuối, đặc biệt là ở phần đuôi tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc tư tổn và bị chẻ ngọn.

Để cung cấp thêm độ ẩm cho tóc, hãy xem xét việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc hàng tuần. Mặt nạ dưỡng tóc là một phương pháp dưỡng ẩm sâu có thể giúp tóc duy trì độ ẩm, giảm tình trạng xơ rối. Sử dụng mặt nạ cũng giúp giảm nguy cơ tóc bị hư tổn, làm cho tóc trở nên bóng mượt hơn.

Gội đầu đúng cách

Ngoài cắt tóc bị chẻ ngọn để khắc phục tình trạng chẻ ngọn thì việc gội đầu đúng cách hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng này:

• Thoa dầu dưỡng tóc trước khi gội đầu: Sử dụng dầu dưỡng trước khi gội có thể cung cấp dưỡng chất cho tóc và giữ độ ẩm từ bên trong. Hơn nữa, nó còn tạo ra một lớp vật lý bảo vệ bên ngoài để giảm tổn thương cho tóc trong quá trình gội và sau khi gội đầu.
• Hạn chế gội đầu hàng ngày và tránh sử dụng nước nóng: Thực hiện một trong hai thói quen này có thể làm mất lớp dầu tự nhiên của tóc, dẫn đến tình trạng tóc mất nước và trở nên yếu hơn.

ĐỌC THÊM: 8+ Cách Phục Hồi Tóc Khô Xơ Hiệu Quả Tại Nhà

Bảo vệ sức khỏe tóc

• Sử dụng dây buộc tóc mềm mại: Các loại dây buộc tóc làm từ cao su hoặc có chốt kim loại giữa thường gây tổn hại cho tóc và có thể dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Do đó, hãy sử dụng những dây buộc tóc mềm mại, nhẹ nhàng để buộc tóc.
• Bôi dầu dưỡng tóc trước khi bơi: Thường xuyên bơi trong nước có chứa clo mạnh có thể gây hại cho tóc. Vì vậy, trước khi đi bơi, hãy thoa một lớp dầu dừa để bảo vệ tóc khỏi tác động của nước và đừng quên đội nón bơi.
• Sử dụng lược răng thưa: Để tránh làm tóc bị xơ rối, gãy và chẻ ngọn, hãy sử dụng lược răng thưa và chải từ ngọn tóc về phía da đầu.
• Đội mũ khi ra ngoài: Để bảo vệ tóc khỏi tác động của nắng nóng hoặc gió lạnh, hãy luôn đội mũ khi ra ngoài. Điều này giúp tóc của bạn luôn được bảo vệ trong mọi điều kiện thời tiết.

Tránh sử dụng hóa chất trên tóc

Thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc hoặc quá trình uốn và duỗi tóc đều có khả năng thay đổi cấu trúc tóc, làm cho sợi tóc trở nên yếu đuối, xơ xác và chẻ ngọn. Vì vậy, cần hạn chế việc sử dụng các loại hóa chất này để bảo vệ tóc khỏi tác động gây hại. Nếu tóc đã bị hỏng do sử dụng quá nhiều hóa chất, giải pháp tốt là cắt bỏ phần tóc bị tổn thương. Sau đó ngừng sử dụng hóa chất và thực hiện quá trình dưỡng tóc để duy trì sự mềm mại, khỏe mạnh của tóc.

Thay vào đó, hãy bổ sung dưỡng chất cho tóc thông qua các thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ thương hiệu uy tín, được kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn như TPBVSK Hair Vitamins của Codeage.

Lối sống và chế độ ăn uống cân đối

• Để duy trì sự khỏe mạnh của tóc, cần thực hiện một chế độ ăn uống cân đối, đảm bảo cung cấp đủ lượng protein, vitamin và khoáng chất quan trọng. Điều này giúp tóc nhận đủ dưỡng chất và chắc khỏe hơn.
• Hãy bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, như rau củ quả để bảo vệ sợi tóc và thúc đẩy mọc tóc hiệu quả. Bổ sung thêm các loại đậu vào chế độ ăn, như đậu xanh, đậu nành, và đậu lăng. Chúng là nguồn cung cấp biotin cần thiết cho tóc và da. Đồng thời, hãy đảm bảo cung cấp đủ vitamin E, C và kẽm trong thực đơn hàng ngày.
• Việc duy trì lượng nước đủ hàng ngày cũng rất quan trọng để tóc được duy trì độ ẩm từ bên trong ra ngoài.

Kết luận

Bài viết trên đây trả lời cho câu hỏi “Tóc bị chẻ ngọn có nên cắt không?”. Ngoài ra, Codeage cung cấp thêm thông tin giúp bạn biết những nguyên nhân gây tóc chẻ ngọn và biện pháp ngăn ngừa tình trạng này. Hi vọng rằng thông qua bài viết này, bạn có thêm kiến thức quý báu về cách bảo vệ và lựa chọn sản phẩm phục hồi cho tóc bị chẻ ngọn.