Theo một vài khảo sát thì tỷ lệ người hiểu về tầm quan trọng của dưỡng chất magie là chưa cao, đa phần chúng ta chỉ biết đến các loại vitamin, collagen hay sắt, canxi,… Trên thực tế, magie đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe con người, nó tham gia vào nhiều quá trình tác động trong cơ thể, nhất là trí não và tim mạch. Và nếu bạn có đang băn khoăn không biết phải bổ sung magie như thế nào, thì mời bạn cùng tham khảo cách bổ sung Codeage Liposomal Magnesium Glycinate dưới đây nhé!
Contents
Tìm hiểu về Codeage Liposomal Magnesium Glycinate
Viên uống bổ sung Liposomal Magnesium Glycinate đến từ thương hiệu Codeage là sản phẩm cung cấp Magnesium Glycinate có khả dụng sinh học được đánh giá cao nhất hiện nay. Codeage là một thương hiệu chuyên về chăm sóc sức khỏe và nhan sắc đến từ Mỹ với trụ sở chính đặt tại Los Angeles. Phương châm hoạt động của Codeage là đưa đến tay người tiêu dùng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp chất lượng.
Trong mỗi viên uống Liposomal Magnesium Glycinate có chứa:
- 350mg hỗn hợp Magnesium (gồm Magnesium BisGlycinate Chelate và Magnesium Oxide): giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm căng thẳng về tinh thần và thể chất.
- Hỗn hợp BioMag Liposome: tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể
- Chiết xuất từ hạt tiêu đen BioPerine: có khả năng ức chế một số enzym chuyển hóa các chất giúp hạn chế đào thải, kích thích tăng cường chất mang qua màng ruột
Một số tác dụng nổi bật mà sản phẩm Codeage Liposomal Magnesium Glycinate đem lại như:
- Cải thiện giấc ngủ và trí nhớ: Magie Glycinate đã được chứng minh là có khả năng cải thiện giấc ngủ và tăng cường trí nhớ, đồng thời hỗ trợ các hoạt động của hệ thần kinh, làm giảm lo lắng, căng thẳng.
- Cải thiện hoạt động thể chất: Magnesium Glycinate hay Magie nói chung có vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng và xây dựng cơ bắp. Magie tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp protein, kiểm soát lượng đường trong máu, giúp giảm mệt mỏi, bổ trợ chức năng cơ và thần kinh.
- Cải thiện giấc ngủ: Magnesium Glycinate có công dụng giúp giãn cơ, làm cho cơ thể thư giãn và bớt căng thẳng. Từ đó làm dịu hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ, dễ đi vào giấc ngủ hơn, đồng thời khi thức giấc cũng sảng khoái hơn.
- Cải thiện sức khỏe tim mạch: Magie tham gia vào quá trình bơm máu đến tim, làm mở rộng và thư giãn các thành mạch máu, nhờ đó giúp hạn chế tình trạng huyết áp cao – một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch. Không những thế, Magnesium glycinate còn được chứng minh là giúp cải thiện các yếu tố như: giảm lượng chất béo trung tính, tăng mức cholesterol tốt, giảm mức cholesterol xấu,… gây ra bệnh tim.
Cách bổ sung Codeage Liposomal Magnesium Glycinate hiệu quả
Đối tượng sử dụng
- Người trên 14 tuổi và người trưởng thành trên 18 tuổi có nhu cầu bổ sung Magie.
- Người có chế độ ăn thiếu hụt Magie
- Người thường xuyên hoạt động thể chất cao, tiêu thụ chất khoáng nhiều
Cách dùng phù hợp
Tùy vào thể trạng của mỗi người và nhu cầu bổ sung khác nhau mà bạn có thể cân nhắc uống từ 1-4 viên/ngày. Liều lượng tham khảo cho người bình thường:
- Từ 14-18 tuổi: Bổ sung tối đa 1 viên/ngày
- Từ 19-30 tuổi: Bổ sung tối đa 3 viên/ngày
- Từ 31 tuổi trở nên: Bổ sung tối đa 4-5 viên/ngày
Thời gian bổ sung Liposomal Magnesium Glycinate cũng có thể tùy vào mục đích để lựa chọn thời gian tối nhất, ví dụ như:
- Với những người hoạt động thể thao: Nên bổ sung trước hoặc sau khi tập luyện
- Với những người cần hỗ trợ giấc ngủ: Nên bổ sung trước khi đi ngủ
- Với những người cần hỗ trợ chức năng hệ thần kinh: Có thể uống bất kỳ thời điểm nào trong ngày để giảm lo lắng và căng thẳng
Một số lưu ý
Một số đối tượng cần cân nhắc khi sử dụng Codeage Liposomal Magnesium Glycinate:
- Người có bệnh lý về thận: Thận đóng vai trò đào thải Magie dư thừa ra khỏi cơ thể, đặc biệt với những người có bệnh lý về thận thì dễ bị tích tụ khoáng chất này, ảnh hưởng xấu đến chức năng thận và lên tim mạch.
- Người đang sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc có thể tương tác với Magie như thuốc huyết áp, kháng sinh, thuốc lợi tiểu. Nếu bạn đang trong quá trình sử dụng các loại thuốc trên thì cần cân nhắc trước khi bổ sung thêm Magie.
- Người có bệnh lý về tim: Trong một số trường hợp hiếm thì Magie liều cao có thể gây ra rối loạn nhịp tim, vậy nên nếu bạn có tiền sử các bệnh về tim thì cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung Magie.
Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi mới bắt đầu bổ sung Liposomal Magnesium Glycinate, nếu gặp phải thì bạn nên giảm hàm lượng mỗi ngày đến khi cơ thể làm quen thì lại tăng lên (nhưng không được quá hàm lượng khuyến cáo tối đa 5 viên/ngày):
- Tiêu chảy: Magie có khả năng hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, vậy nên có người có thể gặp tình trạng tiêu chảy nếu dùng lượng quá cao.
- Buồn nôn và chóng mặt: Tương tự, khi dùng hàm lượng quá cao Magie có thể gây buồn nôn và chóng mặt.
- Đau bụng: Với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm cũng có thể xuất hiện tình trạng đau bụng.
- Huyết áp thấp: Magie còn có thể làm giảm huyết áp hoặc chóng mặt, choáng váng. Với người bị huyết áp thấp nên bổ sung Magie hàm lượng thấp.
Mua Codeage Liposomal Magnesium Glycinate chính hãng ở đâu?
Các sản phẩm của thương hiệu Codeage được bán rộng rãi khắp Việt Nam, tuy nhiên không phải địa chỉ nào cũng đủ uy tín để bạn tin tưởng. Vì vậy, để tránh mua phải những sản phẩm nhái, không đủ chất lượng thì bạn nên mua những sản phẩm có đầy đủ tem nhãn do công ty CHIS VIETNAM – Đơn vị nhập khẩu và phân phối chính hãng sản phẩm Codeage từ Mỹ. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm tại các trang thông tin chính thức của hãng Codeage Việt Nam dưới đây:
- Website: https://codeage.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/codeagevietnam/
- Shopee: https://shopee.vn/codeagevietnam_officialstore/
- Lazada: https://www.lazada.vn/shop/codeage-viet-nam/
Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu được tầm quan trọng của magie đối với sức khỏe con người nói chung. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu những dạng magie phù hợp với thể trạng và ít gây tác dụng phụ cũng như dễ hấp thu nhất. Biết cách bổ sung Codeage Liposomal Magnesium Glycinate hiệu quả sẽ giúp bạn có một tinh thần ổn định và hệ tim mạch khỏe mạnh nhất!
Công ty TNHH CHIS Việt Nam
Trụ sở: Tầng 7, tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội, Việt Nam
Email: info@codeage.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/codeagevietnam/